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我想减肥瘦身怎么办?
我想减肥瘦身怎么办?大家有什么好的办法介绍的吗,前提是不影响哺乳
亲,如果宝宝还太小的话最好是不要减肥的,宝宝还在吃母乳所以减肥对宝宝也是有影响的,最好是运动减肥了
曾***
2017-01-10 02:29:20
一般的话,哺乳期不建议瘦身,到了四个月是一个月的时候自然会瘦
烂***
减肥当然还是运动啊,最好不要吃药。俗话说的好管住嘴,迈开腿,只要坚持就一定可以的。少吃多餐可以练习一下瑜伽,还能增加自己的气质。
命***
不影响哺乳的减肥法就是运动,平时坚持跑步,吃饭的时候吃饱就行,不要吃撑哦,跑步不仅能减肥还会让奶水变多的
笨***