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又瘦又老相关问答

  • 问: 怎么瘦怎么瘦怎么瘦怎么瘦怎么瘦?

    答:其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖...

    答:1、设定目标和计划。首先我们要为自己设定一个运动减肥的详细计划,包括终极目标和每一个阶段的目标,以及具体的运动项目和运动时间等等,这样既能起到一个监督的作用,同时还可以随时关注到自己的运动效果,然后再相应的做出调整。否则只是一味做高强度运动的话,减肥很可能会半途而废。 2、找到适合自己的运动。我们都...

    减肥/塑身 3个回答 推荐

  • 问: 怎么才能瘦啊怎么才能瘦啊 怎么才能瘦?

    答:我穿的瘦身衣 穿了好几个牌子的了最好选择了个比较好的

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 瘦,瘦,瘦。。!

    答:从自己减了又肥,肥了又减的经历,管住嘴最重要。

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 我要瘦我要瘦我要瘦

    答:红小豆,久吃可瘦人。《食性本草》:"久食瘦人。"

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 怎么减肥?瘦?

    答:我用过秀身堂的减肥的 我觉得效果很好 没有副作用也没反弹 你可以试试 我在微信里面买的 微信号New98765 希望能帮助到您 点赞

    答:有的有的,我有卖台湾正品的瘦脸霜,瘦身霜,瘦腿霜,瘦腰霜,都很有效过哦,用过的都说不错有效果,你也可以事实上,千万别吃减肥药知道吗,用瘦身霜起码没有副作用还能轻轻松松的瘦下来,不影响哺乳又能瘦身吸收好的7天就能瘦需要的联系我哦

    减肥/塑身 6个回答 推荐

  • 问: 怎么瘦怎么瘦难瘦啊难瘦啊难瘦啊……?

    答:我生完宝宝126。吃的果冻恢复到以前的身材啦95

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 谁能告诉我怎样才能瘦?

    答:其实减肥就是不吃饭或者吃的少加上合理的运动 而且每个人体质不同减的速度也不同 我有个同学每天晚上不吃饭 早午饭吃的也不多加上不吃零食和锻炼也没瘦下来呢 不过你可以根据减肥成功的人吸取经验 设计一个适合自己情况的减肥计划

    答:建议营养减肥 那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度,现代人需要培养符合现代人的饮食营养观。 健康减肥不只是体力劳动,健康减肥需要智慧与毅力! 营养是用来促进人体及人体细胞...

    减肥/塑身 6个回答 推荐

  • 问: 什么时候才能恢复以前的身材呢?

    答:我都不会化的,每次都只有看别人化的份,不过我觉得化个淡妆挺漂亮的,嘿嘿

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 我要瘦我要瘦什么时候可以瘦回去?

    答:这是怀着宝贝三个月照得 现在宝贝三个月了 我还有105 好像快点瘦

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 在吗,瘦小腿怎么瘦啊?

    答:1、如果你经常坐着的话,可以坐着的时候把双脚夹紧立起脚尖,深呼吸,小腿酸了以后放下,过几分钟再继续 如果养成这个习惯的话,小腿慢慢地会细哦。 2、会倒立的话最好,不会的话就在晚上的时候把双脚垫高。 3、每天早晚使着轻轻拍打小腿。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 怎样才能瘦、瘦?

    答:坚持慢跑,可以全身均匀瘦,加油

    答:特别推荐练习郑多燕的减肥操(她连中间的休息都是在扭腰,男女都可以练),我练了一个礼拜,效果很明显(尤其是拜拜袖没了),就是第一次练,腿会特别的酸,而且坚持不下来。大概最多练25分钟,到现在郑多燕戴红帽子的全身操我最多还是只能练这么长时间。但是也就这20来分钟,我就汗如雨下~刚开始的时候可以尽力而为,...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 我要瘦我要瘦

    答:清卿轻 试试这个产品吧,我一个疗程瘦了13斤,同学瘦了21斤,您可以了解一下。确实挺好的产品,没有副作用。更不会反弹。我1年了还保持很好的身材,同学们很羡慕,尤其是胖的。

    答:下面5个减肥动作,专门针对瘦腰腹的。通过拉伸扭转能够有效消除腰腹部赘肉,达到瘦腰的效果。很有效哦 图片到文献资料里面查看 1.双脚分开与肩同宽站立在地面上,右手弯曲手肘抬起,左手自然放松在身体旁边,腰背挺直眼睛直视前方,吸气,将你的左脚交叉放在右脚外侧,左手向头部的左边伸展,弯曲你的腰部,动作坚持1...

    减肥/塑身 6个回答

  • 问: 谁知道瘦小腿要多少钱??还有瘦小腿具体怎么瘦好?

    答:瘦小腿建议做吸脂瘦腿,这样效果会好点,其他的我怕会反弹,我就是做这个,现在很好了,什么裤子穿起来都是苗条的,不怕人说我腿粗那些,是去广美整形那做的,我觉得效果挺好的,你可以去咨询下。

    四肢整形 1个回答

  • 问: 公子 怎么瘦腿 瘦腿 瘦腿 瘦腿 瘦腿 瘦腿 瘦腿 瘦腿 瘦?

    答:走路走路走路,没事就走一走。不要太快,也不要太慢,保持一天走40分钟。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 怎么样才能瘦

    答:呼啦圈运动可以瘦肚子的 要不就仰卧起坐,但要长期坚持才会有效果 其实肚子上的肉肉很不好减的 每天千万不要吃完饭就躺着,这样很轻松就会变胖 为了减掉肚子,网上卖的果*瓜*瘦不错,还不用节食,一个疗程过后, 我肚子上的赘肉很自然就瘦下来了 而且还不反弹。

    答:1、科学安排一日三餐    在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空,如果不吃早饭,那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供,这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点...

    减肥/塑身 4个回答

  • 问: 带娃居然带的这么?

    答:呵呵 我也是根本不用特意去减肥

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 怎么瘦怎么瘦生完宝宝都没有瘦?

    答:我母乳喂养,恢复到怀孕前了

    答:我是小肚还特别大,郁闷的不行不行的

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 为什么?瘦?

    答:身体消瘦的原因大致有三个:1.体质因素;2.慢性疾病消耗;3.缺乏锻炼与营养。首先需要排除前两个因素,排除以后,多进行体育运动,加强饮食,可以很快改变。 做好以下措施,可以促进健康:1、多进行体育运动,比如跑步等以促进肌肉的生长。2、加强饮食,多吃优质食物,比如豆奶类、鱼类。3、合理安排睡眠时...

    人体常识 1个回答

  • 问: 怎么瘦鼻子?瘦鼻子瘦鼻子瘦鼻子?

    答:已经发育完全的情况下是没有别的办法帮助瘦鼻的。根据你对自己鼻子想要到达的完美程度。你应该去整形医院,必要的话可以做一下微型手术。建议去专业的整形医院检查一下,对自己做一个牢靠的整形手术。来达到你想要的美丽。

    答:"您好!有关怎么瘦鼻子,以下意见供参考:方法一 现在有一直小的夹子,是专用塑性鼻子用的,可以买来试验 方法二 就是你减肥,据说人要是瘦了,人的五官也会变的立体的 方法三 可以通过化妆的方法改变鼻子的.具体怎么瘦鼻子,可咨询当地医疗机构。"

    耳鼻喉科 2个回答

  • 问: 怎么才可以瘦腰瘦肚子成功呀

    答:瘦肚子可不是容易的事情哦

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 宝妈有什么可以瘦的方法吗?

    答:宝妈们我想问问你们抛妇产的多久可以穿塑身衣

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 人若瘦为什么先瘦脸?

    答:人体自身脂肪消耗不受控制,所以直接消耗脸部脂肪可能性不是很大。

    答:你好! 人的个体不同,所以减体后首先所表现的部分就不同,可能对于你就是先瘦脸。 科学证明减体的实际顺序是:水、糖、脂肪。最后才是脂肪,脂肪实际上也是转化为糖、二氧化碳、水等最后排除体外。 根据我20年减体的经历,最后总结出只有自然减体法才是最好的绿色减体法。 自然减体同时又不反弹的永恒真理:永远管住...

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 怎么瘦腿,瘦脸,瘦腰,瘦胳膊,瘦手

    答:买个跑步机,每天跑上个一个小时,必须能瘦,凡事总有付出代价的,要是特别懒的话,想瘦的话比较难。 初中生好好上学,莫谈体型啥的,到你上大学的时候会瘦下来的,你现在就讲究这些会影响什么的成长,好好学习天天向上吧,加油。 你才初中,没啥大不了的,之前我初中同学人家都叫她恐龙妹,现在长的像电影明星一样的,...

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 还是有些大什么时候肚子可以再瘦些?

    答:就是肚子不见瘦,其它都可以,都很满足,就差小肚子包包还不瘦下去

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 你们生完宝宝都瘦了吗?

    答:瘦了,瘦回了没怀孕之前[可爱]

    答:肚子肉好多 瘦不下来[哭][哭]

    减肥/塑身 5个回答

  • 问: 瘦身好方法~~

    答:那么建议你运动瘦身,推荐郑多燕健身操,优酷上就有,晚上不吃饭,加上一节操,一个月大概可以瘦10斤

    答:营养学家德特莱弗-帕珀经常向体重超重的病人开出如下药方:每顿饭再多吃一点。“当听到每天要吃更加多的东西,他们经常会大吃一惊,”帕珀说,“尽管这样,现在还是有2000多个体重超重的病人听从我的建议,平均每个月能减去一千克多的体重。”合理睡眠帮你燃烧脂肪帕珀的药方当然没有这幺简单。除去让体重超重的病人多...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 如何瘦肚子

    答:如何瘦肚子 瘦肚子: 第一步,坐在椅子上,两腿慢慢往上抬。 第二步,两手轻轻放在小腹上,慢慢地吐气,吐气的同时渐渐收紧小腹。 第三步,吐气慢慢加快,小腹越收越紧,肩膀保持轻松。 第四步,小腹已收到最紧的程度时,气也同时吐完。 第五步,肩膀与小腹都放松后,慢慢地开始吸气。 第六步,...

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 怎么才能瘦。

    答:每天坚持慢跑1个小时,1个月就见效。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 怎么瘦、怎么瘦?

    答:建议你去看看“美瘦榜”(具体百度或什么狗搜索下), 然后去选择一款排名比较高的产品辅助下,效果还是非常不错的,里面有不少真实的评价。希望对你有帮助,望能采纳我吧!

    答:病情分析: 你好,这种问题属于体型问题,不影响健康的. 指导意见: 根据你说的症状,在中医上分析应该属于阴虚型,可以服用六味地黄丸一类的滋阴药调理一下,但是对于体型,建议不必治疗.

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 怎么样才能瘦?我要瘦?

    答:运动加节食啊!减肥都是这样的

    答:每天坚持运动,多吃蔬菜少吃肉。当然说起来容易,做起来并不简单。加油

    减肥/塑身 2个回答

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