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吃减肥药后越来越胖相关问答

  • 问: 肚子也越来越大?

    答:你好,肥胖的话应在正规医院治疗,不能随意的乱吃药,会有反弹的效果,应以饮食疗法为主。 建议你多食新鲜水果与蔬菜,合理安排好三餐,早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少,每天保持少量的运动量,比如慢跑、快走,少吃高热量、高脂肪的食物。

    答:您好,市面的减肥产品琳琅面目,难免有一些劣质产品损伤肠胃,引发厌食、呕吐、腹泻、营养不良、精神萎靡等症状,建议您不要尝试服用药物减肥,还需控制饮食量,注重营养搭配,低脂肪低热量膳食,勤锻炼身体,制定长期健康的减肥计划,这样对牛皮癣病情有利于也不会损害健康。 另外,牛皮癣是冬春季节性反复的慢性炎...

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  • 问: 该怎么减肥我吃减肥药太多?

    答:我喝的减肥产品是千江春牌子的瘦身咖啡,它的减肥效果很好多人体没有什么副作用,你可以放心使用。

    答:1、每次就餐前至少要喝1杯水。 2、早餐应吃得简单一些,以低脂肪食物为主。如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋、速食麦片等。 3、每日少食多餐,可使你的血糖水平趋于平稳,从而避免情绪冲动,使你原本贪婪的胃口得以缓和而大大降低暴饮暴食的可能性。 4、永远不要低估“卡路里”的破坏力。如果在你每天吃的食物中...

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  • 问: 越来越胖我到底该怎么办怎么我会越来越胖了呢?

    答:健康指导:在这里建议最快的减肥方法,通过饮食增加运动来消除给生活带来很大的不变。建议饮食均衡且注意饮食清淡,食物品种要多元化,宜吃富含维生素和钙的食物,如蛋类,奶类及其制品,肉类。如辣椒、辣酱、浓茶等少吃;不吃辛辣、煎炸等;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等;少吃 烟熏、 纯热量食物。

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  • 问: 怎么办吃减肥药以后没有减重?

    答:1、每次就餐前至少要喝1杯水。 2、早餐应吃得简单一些,以低脂肪食物为主。如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋、速食麦片等。 3、每日少食多餐,可使你的血糖水平趋于平稳,从而避免情绪冲动,使你原本贪婪的胃口得以缓和而大大降低暴饮暴食的可能性。 4、永远不要低估“卡路里”的破坏力。如果在你每天吃的食物中...

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 怎样减肥

    答:经常练习瑜伽姿势,结合适当的呼吸法以及瑜伽歌舞,能够培养和保持精健的肌肉,并增加氧气,从而帮助身体更有效地燃烧卡路里。 如果我们要达到良好的瘦身效果,去除多余体重,保持理想的体重,那么遵循所有的瑜伽生活方式、从事合适的瑜伽练习显然是明智之选。

    答:1、每次就餐前至少要喝1杯水。 2、早餐应吃得简单一些,以低脂肪食物为主。如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋、速食麦片等。 3、每日少食多餐,可使你的血糖水平趋于平稳,从而避免情绪冲动,使你原本贪婪的胃口得以缓和而大大降低暴饮暴食的可能性。 4、永远不要低估“卡路里”的破坏力。如果在你每天吃的食物中...

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  • 问: 肥胖?我经常控制不了食欲?

    答:你好,根据你的病情分析 你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会迅速减掉2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果。 减肥就是这么简单,不...

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  • 问: 吃减肥药吃了?越来越胖?

    答:饮食上可能没有注意

    答:减肥还是要选择比较科学可靠的而且健康的减肥方法,我是专业的营养老师,可以关注微信gnimms,开启你的健康体重管理之路,减肥是一时的事情,体重管理是一辈子的事情哦。

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 我吃减肥药好像越来越胖了怎么办?

    答:在这里建议最快的减肥方法,通过饮食增加运动来消除给生活带来很大的不变。建议饮食均衡且注意饮食清淡,食物品种要多元化,宜吃富含维生素和钙的食物,如蛋类,奶类及其制品,肉类。如辣椒、辣酱、浓茶等少吃;不吃辛辣、煎炸等;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等;少吃 烟熏、 纯热量食物。

    医疗健康 1个回答

  • 问: 反而越来越胖了…怎么?

    答:不要再喝减肥药物了,运动才是真正健康的方法,不会反弹,没有副作用

    答:你好!针对你的情况,可能是没有控制平时的饮食以及缺乏锻炼。较为科学和健康的减肥方法,同时也最有效的就是体育锻炼和饮食控制!你第一个目标就是行动起来!体育锻炼上可以有氧运动和器械结合:饮食上要遵循低油、低热量、低碳水,高蛋白、高纤维的原则。而且,一定要杜绝吃零食、碳酸饮料,包括可乐、果汁饮料等,这些都...

    减肥/塑身 2个回答

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