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吃饱运动相关问答

  • 问: 吃饱后不坐着立马起来运动可以减肥吗?

    答:依这样的方法进行,一个月大约可以减轻3公斤的体重

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 吃饱饭直接运动有什么不好呢?

    答:若在这时跑步或运动,势必使骨骼肌抢走许多血液,结果造成消化道缺血,不但胃肠的蠕动减弱,而且消化液的分泌也会显著减少,这将引起消化不良

    消化内科 1个回答 推荐

  • 问: 吃饱立即运动好吗?

    答:有人因为吃饱了觉得应该借助运动来帮助消化,于是立即去跑步、打 球等,其实这对健康是很不利的。因为运动时四肢需要大量的血液供应,这 样自然就减少了胃肠道的血液供应,使消化液的分泌降低,影响胃的正常消 化和吸收功能,有时还会造成胃下垂、肠套叠或肠扭转等。

    生活常识 1个回答 推荐

  • 问: 吃饱后有什么助消化的运动吗?

    答:此种情况往往是可以采用中药和采用吗丁啉的药物的治疗一下的。往往是可以改善的。此种情况要注意保养的。饮食要清淡的。不要吃过多的了。

    消化内科 1个回答 推荐

  • 问: 为什么忌吃饱后立即运动?

    答:糖尿病患者空腹运动易发生危险, 若吃饱后立即运动,对身体也是有害无 益的。因为吃饱后,人体的大量血液都 流向了消化系统,确保肠胃在工作时所 需的氧气和养料的供应,此时进行运 动,大量的血液就会流向四肢,会影响 到食物的消化和吸收,易引起身体代谢 障碍,也不利于控制血糖。如果经常吃 饱后进行运动,...

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 对身体会有什么影响?

    答:吃饱后运动,会使固定胃的韧带松弛,还可能发生胃下垂

    医疗健康 1个回答 推荐

  • 问: 吃饱饭后多久才可以煅炼和运动?

    答:运动后千万别吃酸性食物 至少要一个小时后才能吃

    答:剧烈运动20—30分钟后突然停止,不论坐下还是躺下都可能引发脑缺血,甚至失去知觉。应先放慢速度3—5分钟,同时做上肢活动,让心率慢慢降下来。

    胃病 2个回答 推荐

  • 问: 吃饱饭不运动只是久站着会胖吗?

    答:如果是局部肥胖建议吸脂瘦身

    答:会的,没有消化掉 运动会产生汗 然后排泄出体外 晚饭最后不要吃撑哦 肯定是会增肥的 早饭和午饭还是可以的

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 吃饱饭后能不能立刻散步呢 要休息多久才可以运动 ?

    答:你好! 一般的活动,饭后半个小时差不多了; 如果是剧烈的运动,最好在吃饭一小时后才进行。

    人体常识 1个回答

  • 问: 吃饱饭就做运动肚子痛就是反应吗?

    答:应该是胃疼吧!吃饭了最好不要做剧烈运动,吃的东西还在胃里,还没消化,会造成胃下垂。

    妇科 1个回答

  • 问: 有没有宝妈整天吃饱睡睡饱吃?

    答:我也是,其实到后期了应该多运动运动,生时会比较快。我这是三胎了,以前两个都说被我累出来的,所以决定三胎一定要养好精神,不过适量运动还是很有必要的。

    育儿 1个回答

  • 问: 吃饱饭后应该隔多久运动(打篮球)才好?吃饱饭一个小时后打篮球健康吗?

    答:一个小时足够把食物消化了.打篮球是没问题的.

    答:最好就不要吃饱去打篮球,如果计划去打球就把晚饭安排迟些才吃,运动前可以少量吃些水果,点心就行了. 因为打篮球为激烈奔跑,吃饱后造成肠压力而出现问题! 吃饱后一小时还不足够完全消化,所以不建议饱饭参加激烈运动.

    心理科 2个回答

  • 问: 跑步肚子痛是什么原因啊?

    答:吃完饭不可以跑步的,得过了2小时之后,只是基本常识

    人体常识 1个回答

  • 问: 怎么才能减肥:贪吃每天睡觉前喜欢吃饱再睡?

    答:我的经历是用了易青瘦身贴,一个月就减了整整10斤,你也可以试试,确实还不错,不过我饮食很注意,建议你可以试一下

    答:控制食量和摄入热量.最好查到常吃的食物的热量值,做到心中有数.每顿只吃八成饱.多吃低热量食物,如菜不用油炒,不吃油炸食品等.

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 早上中午吃饱晚上吃少配合运动能减肥吗?

    答:误区:早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少 新浪读书   要是还生活在依赖高强度的体力劳动挣饭吃而食物偏偏又不够充足的年代,这句话无疑算得上是最有意义的小建议,能帮助你合理安排一日三餐。毕竟,饥肠辘辘的时候,在床上趴着总比去干活好吧。“早上像皇帝,中午像诸侯,晚上像乞丐”——谚语之所以深得人心,自然是...

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 疾病

    答:有可能是慢性咽炎 建议去医院检查

    前列腺科 1个回答

  • 问: 跑步肚子痛是什么原因呀?

    答:刚吃饱饭就运动,肯定会肚子疼的,吃饱饭之后要休息半个小时再去运动,大人也是这样的,别说是孩子了

    答:这个应该是自己跑的有点太激烈了吧,那然后现在你要注意吃完饭后可以直接散步一下就可以了,不要做激烈运动。

    产科 5个回答

  • 问: 孕妇胎位不正吃饱饭能做卧膝运动吗?

    答:现在都不主张胎位不正的孕妇通过运动转胎位的,因为有一些因为这样的姿势造成早产啊,胎盘早剥啊,宫内窘迫啊,等等一系列的意外。还是不要转了,实在不行就剖腹产吧。

    产科 1个回答

  • 问: 跑步肚子痛是什么原因呀?

    答:刚吃完饭的时候不要去跑步,这样可以很容易引起肚子痛的,所以平时一定要多休息

    产科 1个回答

  • 问: 刚刚吃饱饭肚子右边痛怎么回事?

    答:只要不出血也没事的,要多注意休息,保持好心情,按时孕检。

    答:可能是消化比较差,或者是其他原因吧,经常这样的话还是去医院检查看看。

    医疗健康 2个回答

  • 问: 孩子怎样增强免疫力 多晒太阳?

    答:应该是合理喂养,营养均衡,孩子饭量好不挑食,经常户外活动,多晒太阳,不娇生惯养。最好从食物中获取营养,最好别吃补药。

    答:让孩子多锻炼身体,循序渐进地,不要总呆在家里,或者天气稍有变化就不让宝宝出去,没有风的天气里,可以让孩子在户外多跑多跳,进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,衣服也不要穿得太多。从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不令可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙...

    保健养生 2个回答

  • 问: 怎么办? 孕八月了?

    答:有的可能是子宫增大牵扯的原因,所以才会导致隐隐发痛。只要不是规律性的疼痛,这个就不要太紧张。

    产科 1个回答

  • 问: 怀孕中可以做些什么运动我想请问各位宝妈?

    答:简单的瑜伽动作。有时候做做瑜伽冥想,可以帮助宝宝和自己改善孕期的疲惫。每次不超过30分钟。

    产科 1个回答

  • 问: 孕期做什么运动好?

    答:孕期适当走动就好了,,不能随便运动的

    答:孕期可以散散步,做做瑜伽,其他剧烈运动不建议坐

    产科 3个回答

  • 问: 能不能减肥?男早上做些运动?

    答:要想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃。 运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等。在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 为何吃饱后最好不要马上做运动?

    答:这与饱食不思学是同样的原因,即吃饱后血液的分配问题。吃饱后大部分血液流入消化器官,从而给胃和肠道供应足够的氧气,同时将营养成分吸收运走。如果这时去做运动,肌肉急需氧气和能量,血液就会涌入肌肉。 消化器官和肌肉中的血液都很多,这将导致身体其他部分缺血供氧不足。在供氧不足时大脑反应最强烈,它会马上产生虚...

    保健养生 1个回答

  • 问: 吃饱饭后多久才可以煅炼和运动?

    答:运动后千万别吃酸性食物 至少要一个小时后才能吃

    答:剧烈运动20—30分钟后突然停止,不论坐下还是躺下都可能引发脑缺血,甚至失去知觉。应先放慢速度3—5分钟,同时做上肢活动,让心率慢慢降下来。

    外科 2个回答

  • 问: 吃饱饭不运动只是久站着会胖吗?

    答:如果是局部肥胖建议吸脂瘦身

    答:会的,没有消化掉 运动会产生汗 然后排泄出体外 晚饭最后不要吃撑哦 肯定是会增肥的 早饭和午饭还是可以的

    减肥/塑身 2个回答

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