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小腿粗肉硬相关问答

  • 问: 减小腿肉肉呵呵??

    答:如果全射在外面,一般情况是没问题的,

    答:首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖,必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量。要使自己减肥,就必须做到:每天消耗的热量>摄取的热量。这就是减肥的原理。那么,到底该怎样减肥? 1、严格遵守和...

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 小腿肌肉发达,粗壮,肉硬。有时小腿还抽筋,怎样可以让小腿放松呢?

    答:你好小腿肌肉发达,这个是一个好事情,如果觉得影响你的美观,你可以穿衣服尽量少穿裙子。

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 我小腿和大腿比较粗,但是肉是硬的,有什么办法可以瘦下来嘛

    答:我以前也是这样子的,因为小时候运动过多,踢过足球.你们也应该知道T足球的人腿会很粗.我从来不穿裙子的. 现在就细多了.原因是多走路,我爱逛街,工作是导游,天天走.呵呵,腿就细了啊.

    答:多进行进行耐力性的运动,像长跑,跳绳、游泳都是很不错的选择。我觉得跳绳是最好的选择,不像长跑这么没意思,你可以边听音乐边跳,还有就是学花式跳绳,你会越学越感兴趣的,想学的话可以网上找找视频。个人比较推荐跳绳,我每隔一天跳一次,一次最少跳三千下,你可以慢慢来,一点点累积增加运动量。

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 小腿两侧都有硬肉疙瘩,表面发红还虚胖

    答:你的情况需要考虑是有脂肪瘤或者是肌肉肿瘤的症状,也可能是小腿局部受损引起的浮肿现象,还有可能是肾功能病变,或者是风湿导致的消退浮肿现象。这种情况最好去外科或皮肤科检查一下,如果是有肿瘤的话需要手术切除,如果是一般的浮肿现象,可以外用些消炎药或云南白药擦拭治疗会慢慢好转的,如果是风湿水肿现象,还需要服...

    皮肤科 1个回答 推荐

  • 问: 大腿小腿真的好粗啊,肉都实的,特别硬、你们的也是这样吗?

    答:这个看人的 有些孕期是这样的 而且有点肿胀的。。。。胎气引起的 我那会很正常的和没怀孕一样

    答:都是这样的,我怀孕的时候家里人都说我的是大象腿呢。胖了近30斤呢。我生宝宝住院的同屋长了70斤呢。生完就好了。没事的。

    减肥/塑身 6个回答 推荐

  • 问: 如何减小腿?

    答:  蔬菜与水果为主减肥食谱 如果你想要再瘦个几公斤,那可要抓紧啦!以下为你提供的10天减肥餐单,以蔬菜与水果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效 1、此餐单提供的热量不超过1000大卡,因此请勿长期使用,以免造成营养不良;   2、请完全遵守餐单...

    答:在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次...

    减肥/塑身 4个回答 推荐

  • 问: 骑车摔跤,被硬物把小腿的肉压进去了,流血了,怎么处理

    答:病情分析: 你好,根据您的情况,这个如果是伤口比较大的话,就需要去医院处理一下了。 指导意见: 为了防止破伤风的感染,需要注射破伤风的针。做一个清创处理吧。建议现在用无菌纱布压迫止血。

    外伤科 1个回答 推荐

  • 问: 两条小腿不一样粗

    答:“变形”仰卧起坐 运动方式:躺在床尾,臀部以下留在床外,然后膝盖弯起使大腿在腹部上方。双手伸直于身体两侧,手掌朝下放在臀部的下方。接下来腹部要用力,以慢慢数到10的速度,把腿往前伸直,脚尖务必朝上,使身体成一直线,然后再以数到5的速度将膝盖弯曲,大腿回到原来的位置。注意背部、肩膀和手臂都要放松,感觉...

    答:平时多吃胡萝卜、鱼等,补充维生素A,少吃甜食。 1.要有良好的环境,如采光、,合格的印刷品,符合自己生理高度的桌椅等等。 2.养成良好的习惯,平时应保持标准视距,控制看电视、操作电脑、游戏机时间的时间;正确近视作业用眼的视距,一般以33cm为标准,读写姿势要端正;避免躺卧阅读;避免在走路或乘车时阅读...

    减肥/塑身 3个回答 推荐

  • 问: 小腿比大腿粗真的好纠结!肉说硬不硬,说软不软,真的好丑

    答:我建议你来上节目,我们好好在节目上做一个讨论。这是我做节目以来从未见过的一种人体现象。

    文化/艺术 1个回答

  • 问: 小腿粗该怎么办呢?我的小腿又粗又硬

    答:女性16岁小腿肉很硬很粗壮脖子很粗这个是青春的健美慢慢就会好的建议你坚持练瑜伽会有好的体形

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 哪种瘦腿膏/霜有效果?

    答:其实这些产品我觉得都没什么作用..如果没有时间或是没有毅力 做一些运动或是愈加..建议用一些精油..洗澡的时候 或是平时按摩 坚持下来! 精油的种类比较多 请到正规店去买..一些瘦身瘦腿的产品 我觉得都不值得相信 如果非要用的话 建议用一些有提拉作用的 产品 看上去就瘦一些

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 小腿硬和大腿一样粗了,怎么办

    答:这具体要看你是什么原因造成的大小腿肥胖,一般来说,大腿粗多数由于脂肪堆积,可以考虑吸脂减肥;小腿粗,可能由于脂肪多,也有可能是肌肉发达型肥胖,如果是前者,同样可以

    答:你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸, 腹部会结实。

    减肥/塑身 2个回答

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