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肚子减不下来相关问答

  • 问: 减肥 肚子上的肉怎么也减不下来

    答:腹部减肥法 大腹便便的肥胖者要消除腹部多余的脂肪,可以把以下动作单独或结合进行锻炼,每天做一次,每次15分钟左右,坚持三个月定能获得显著效果。 1.仰卧举腿:躺于地板或床板上,双腿伸直,并拢,运用腰腹部力量尽可能把双腿抬起,直抬过头顶,使腰背和臀部离开床板向上挺直,然后轻轻地放下距地板一厘米处,依此...

    答:  你好,试一下以下方法吧。   做家务收腹法   或许你原本有点懒,从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则:避轻就重。比如,扫地时不要使用吸尘器,要用抹布和扫帚,有意识地增加自己的运动量;在温度较高的中午选择洗衣服和烫衣服,会流一大堆汗;饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭,“厨师”一般都...

    减肥/塑身 9个回答

  • 问: 肚子很大减不下来怎么办

    答:病情分析: 您好。根据您的描述,不知道您是否婚育?还是肚子上的赘肉。有赘肉和蛋白质,总的说和体内营养素是否均衡有很大关系,如果摄入大于消耗,或是脂肪摄入多,消耗或是代谢脂肪的少,就造成了脂肪在肚子上的沉积。 指导意见: 所以,建议饮食营养均衡,增加蛋白质和膳食纤维素的摄入。比如说优质的蛋白质,牛奶、...

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 孩子快两岁了可肚子和臀部就是减不下来怎么办

    答:在长满赘肉的腹部薄而均匀地涂上白色凡士林,然后用厨房用的保鲜膜包起来,诀窍是要包得够紧,包好后用透明胶带固定。要注意饮食清淡,不要吃油腻食品,此时包着保鲜膜的腹部应会大量出汗。

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 怎样才能减肚子上的肉呀?

    答:推荐你上 8小时健身网看看 不错,,上面有些信息也许会对你有用~我经常上~祝你健身成功

    答:有时间的话,可以去健身房,就单跑跑步机,从慢到快,再由快到慢,一直循环,直到所穿的衣服被完全湿透为止,坚持一个月, 我就是这么瘦下来的,一个月减了13斤!而且完全不用刻意的减少食量

    人体常识 2个回答

  • 问: 怎么减肚子???肚子始终减不下来!!!!

    答:用精油按摩

    答:我肚子是喝玛黛茶减下来的[高兴]

    减肥/塑身 3个回答 推荐

  • 问: 打了小孩后为什么肚子上很多肉,怎么都减不下来

    答:温馨提示:您好,感谢您使用微问,多参加体育运动,比如长跑、暴走、跳绳和仰卧起坐。(如果能帮到你,请猛戳“有用”)

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 肚子上的肉肉减不下来怎么办刚生完二宝40天,肚子上的肉好多减不下来[激动][激动]

    答:哺乳期最好别减,不过刚生完可以穿塑型衣

    答:穿塑身衣啊!减肥药最好不要吃停了会反弹。我现在也在穿塑身衣俩月瘦了15斤 效果杠杠滴。

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 我的肚子怎么都减不下来,有什么方法?

    答:你好: 你可以通过运动进行减 肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。

    答:你好,可以选择针灸治疗,针灸减肥的优势有很多,它无痛感,疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。 针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。进行针灸减肥也要注意控制饮食,在针灸过程中暴饮暴食,随便乱吃,也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”,不主张过分节食。

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 小肚子怎么都减不下来,该怎么办啊?我现在是产后半年了,其他地方都瘦了,就差肚子大着减不下来。

    答:你好,一般来说想瘦小肚子的话,这个没事,可以天天跑步,另一些收腹带

    答:你好你想减小肚子的话是可以穿塑身衣的,塑身衣对这个办法还是非常好的,非常效果。

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 为什么我的肚子天生就大,怎么减都减不下来

    答:早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。。。 【靠墙站就能瘦】晚饭后半个小时,夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。 几分钟后腰就会很很累,坚持15分钟。每天都做一次,一周就...

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 为什么体重就是减不下来,肚子肿的跟怀孕一样,怎么办啊

    答:吃完饭不要坐下来,晚上早点吃饭,不要吃宵夜。运动,仰卧起坐

    答:【美丽热线】 0738-8212136 【医院网址】娄底希美http://www.zhengxingwang.net 株洲希美http://www.ximeimr.com http://www.xmeimr.com

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 为什么肚子就是老减不下来呢

    答:15种食物让人愈吃愈瘦送给正在减肥的MM 随着人们饮食的越来越精,身体肥胖的人群越来越多,减肥成为了不少人的烦恼问题,下面的15种食物最适合减肥的人群,它能让人愈吃愈瘦。   1.紫菜除了含有丰富的维他命A、 B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分。...

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 肚子怎样减下来?

    答:醋奶效果很好,食疗有益健康,完美的健扬胶囊此效很好

    答:一般吃完饭不要立马坐下,要站至少半个小时以上,晚上六点之后不要进食,睡前多做几个仰卧起坐每天要坚持哦。

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 肚子减不下来怎么办?

    答:可以试试易青牌子的瘦身贴,他对于减掉肚子上的赘肉有很好的效果,你可以试试看。

    答:病情分析: 您好。根据您的描述,不知道您是否婚育?还是肚子上的赘肉。有赘肉和蛋白质,总的说和体内营养素是否均衡有很大关系,如果摄入大于消耗,或是脂肪摄入多,消耗或是代谢脂肪的少,就造成了脂肪在肚子上的沉积。 指导意见: 所以,建议饮食营养均衡,增加蛋白质和膳食纤维素的摄入。比如说优质的蛋白质,牛奶、...

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 身体发胖肚子大大的减不下来怎麽办?

    答:想减肚子还是要多运动,晚上就喝一碗粥,当然了想吃甜的你可以喝南瓜粥,然后带着孩子出去去广场上散散步,回家洗洗澡睡觉前配合塑 魅婷按摩,我觉得这个方法挺不错的

    答:根据您的描述,不知道您是否婚育?还是肚子上的赘肉。有赘肉和蛋白质,总的说和体内营养素是否均衡有很大关系,如果摄入大于消耗,或是脂肪摄入多,消耗或是代谢脂肪的少,就造成了脂肪在肚子上的沉积。建议饮食营养均衡,增加蛋白质和膳食纤维素的摄入。比如说优质的蛋白质,牛奶、 猪瘦肉、红肉、蛋类、 豆类及其制品、...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 我生玩孩子肚子怎么都减不下来;

    答:仰卧起坐。要坚持

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 生完孩子怎么减肚子,减不下来怎么办?

    答:你可以多运动就可以

    答:只要靠多做运动了 运动得多了肯定会瘦下来的

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 减肥方法尤其是减肚子晚上不吃饭为什么还减不下来减肥方法尤其是减肚子晚上不吃饭为什么还减不下来

    答:肚子大应当就是内脏脂肪堆积的结果。适当的减少热量摄入+补充氨基酸营养可以减少内脏脂肪。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 我是生完小孩小肚子很大都两年了减不下来怎么办,就希望把肚子减下来。

    答:试试立美婷牌减肥胶囊,效果不错!主要原料是薏苡仁、 决明子、 茯苓、 泽泻、纯中草药原材无毒害副作用,是有国家药品监督局批准,国食健字号,品质有保障的产品。 原价176元一盒现在只要88元一盒。目前正在开展买两盒送一盒、买四盒送两盒的活动。

    答:病情分析: 您好。根据您的描述,不知道您是否婚育?还是肚子上的赘肉。有赘肉和蛋白质,总的说和体内营养素是否均衡有很大关系,如果摄入大于消耗,或是脂肪摄入多,消耗或是代谢脂肪的少,就造成了脂肪在肚子上的沉积。 指导意见: 所以,建议饮食营养均衡,增加蛋白质和膳食纤维素的摄入。比如说优质的蛋白质,牛奶、...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 了肚子和臀部还是减不下来怎么办

    答:病情分析: 您好。根据您的描述,不知道您是否婚育?还是肚子上的赘肉。有赘肉和蛋白质,总的说和体内营养素是否均衡有很大关系,如果摄入大于消耗,或是脂肪摄入多,消耗或是代谢脂肪的少,就造成了脂肪在肚子上的沉积。 指导意见: 所以,建议饮食营养均衡,增加蛋白质和膳食纤维素的摄入。比如说优质的蛋白质,牛奶、...

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 小肚子怎么都减不下来,该怎么办呀?我现在是产后半年了,其他地方都瘦了,就差肚子大着减不下来。

    答:生完宝宝之后的我们可以多运动一下的,然后多吃一些水果蔬菜,不要吃高脂肪的食物。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问:  小肚子怎么都减不下来,该怎么办呀?我现在是产后半年了,其他地方都瘦了,就差肚子大着减不下来.

    答:肚子如果瘦不下来的话,其实很简单,可以做青蛙跳,还有就是转呼啦圈这样瘦肚子是很快的哦,自己可以尝试一下这个方法,管住嘴,迈开腿

    答:你好,产妇在坐月子的期间就可以使用束缚带,这样有利于子宫的恢复,也可以把腰上的小肉肉减掉。平时可以使用运动减肥,比如转呼啦圈就可以瘦肚子。

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 肚子长肉怎么办?产后一直减不下来,还长了不少

    答:产后穿上收腹衣效果还是不错的,饮食上多注意,多食清淡,汤类,多运动,一般都会有效果的。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 生完孩子怎么减肚子,减不下来怎么办?  

    答:你可以多运动就可以

    答:只要靠多做运动了 运动得多了肯定会瘦下来的

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 减肥减不下来肚子上的肉肉瘦不下来怎么办?

    答:可以减的,我姐姐就是生完宝宝以后胖了30多斤,现在就瘦下来啦

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  • 问: 肚子上有肉肉怎么也减不下来可以抽脂吗

    答:一般的减肥,就只有一条管住嘴迈开腿,抽脂也是一个方法。 抽脂的效果是,可以肯定的,但是容易,再次长胖的,只有,少吃东西多运动多锻炼,这样减下来的才不容易反弹。

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  • 问: 肚子有点大 怎么减下来

    答:您好!根据您所说的情况,我肚子有点大,大腿很粗,建议您平时在饮食上,要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,晚上避免吃宵夜,以免身体吸收后,无法及时消耗能量! 要多运动,运运量可以从少到多,慢慢增加!建议一定要坚持才会有成效,并且减肥成功后,仍要注意饮食与运动的控制。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 产后腹部一直瘦不下来,怎样减肚子?

    答:这个可以买一个扭腰器 每天的坚持锻炼就可以收腰的

    答:你好,产后有很多人都会选择吸脂手术进行塑身,你不妨也可以尝试一下。

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 肚子很大减不下来怎么办

    答:病情分析: 您好。根据您的描述,不知道您是否婚育?还是肚子上的赘肉。有赘肉和蛋白质,总的说和体内营养素是否均衡有很大关系,如果摄入大于消耗,或是脂肪摄入多,消耗或是代谢脂肪的少,就造成了脂肪在肚子上的沉积。 指导意见: 所以,建议饮食营养均衡,增加蛋白质和膳食纤维素的摄入。比如说优质的蛋白质,牛奶、...

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 刚刚生完小孩肚子怎么也减不下来

    答:你好,生完宝宝后女性的骨盆变大,不可以完全恢复以前的状态,可以采取运动节食的方法进行减肥治疗。 建议平时多喝水,忌太油腻和含糖量高的食物,多运动,平时饮食不要过饱七成饱有利于身体健康。

    减肥/塑身 1个回答

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