答：不要挑食 多锻炼 少吃零食
答：看你是什么原因导致瘦小吧，一般如果是吸收问题的话，需要先调节好肠胃，然后通过无氧运动增加体能锻炼，从卧推做起，逐渐增加运动量，建议找到专业的健身教练给你出锻炼计划。
答：肌肉就是指脂肪含量较低、蛋白质含量较高的肉质，对于瘦小的人，锻炼肌肉的前期、中期和后期都必须摄入高蛋白食物（比如：牛肉～鸡蛋等……）可自行上网查询；还有一点就是锻炼后需要让身体有充足的休息；最后锻炼要有针对性，针对身体某个部位做足够量的运动～～借助锻炼工具是个不错的选择～～根据自身条件，适可而止，不...
答：晚上睡觉前，吃撑
问： 男生怎么样才能瘦小腿？
答：建议试试仰卧起坐最有效果哦
答：根据不同腿型的瘦腿方法： 肌肉型萝卜腿 这类型的萝卜腿，通常在小腿有1块又大又硬的肌肉，多是由于运动过度所造成。肌肉型萝卜腿最常发生于喜爱慢跑、有氧舞蹈或常穿高跟鞋的人，这是由于长期做跳跃或垫脚尖的动作，过度使用小腿后侧的腓肠肌，而僵硬变大。另外，如果你必须长时间走路、站立...，也会让小腿肌肉壮大...
问： 如何才能瘦小？我是男生？
答：每天拍打5分钟 就可以瘦腿 步骤一：打松结实小腿 其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。 方法1 平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 方法2 当假日时，不妨利用市面上...
答：我喜欢阳光点滴打扮^^还是男生么 侧边有装饰线条的直筒型仔裤，或从上到下裤管逐渐变窄的牛仔裤， 浅色的长袖T-shirt,冷点套个棒针粗织的白色毛衣,再冷点套个Jacket,喜欢浅浅的咖啡色,要短款滴.衣服对腰线不要做太多修饰. 或者格纹衬衫,7分裤裤,套件剪裁比较合身的西装.满有味道滴...
答：1.现在只有销售人员才穿西装(不包括企业首代和CEO) 严重鄙视正装西服(8000元/套以上的除外;休闲西装除外) 2.裤装:休闲/牛仔 3.衣装-内着装:横条套头衫/浅色T恤 外套:休闲/皮夹克/运动服外套(尽量不选择黑色) 4.鞋:运动/休闲 祝你着装合理!!自信天天!!!
问： 有什么方法变瘦小吗？
答：您好，小腿主要是以肌肉为主，靠自己平时锻炼是不可能有效果。两种方式，一种是注射瘦腿针、另一种是最微创神经阻断瘦小腿。 如果是肌肉的问题可以通过微创显微瘦小腿的方式，使肌肉萎缩而不影响功能，肌肉变小了，小腿自然变得纤细
答：学习施瓦辛格，多锻炼
答：还是黑点好
答：不要太白了，稍微健康肤色
问： 伊利哪种牛奶好长高呢？
答：不能光靠牛奶就能让宝宝长得很高,宝宝的身高70%决定父母,另外百分之三十后天影响,要保证饮食的营养充足,睡眠充足另外还要多运动这样宝宝才会长得又高又壮
问： 怎么才能增胖！！！ 啊啊
答：那你多高啊？？ 要是觉得自己瘦小的话就办张健身卡去健身呗 光胖都是肉的也不好看啊 听说是有一种健康增肥的蛋白粉 不清楚效果怎么样
答：吃了必胖的食物 第一名：巧克力饼干 每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤 每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道，还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干...
问： 想问女性朋友的观点
答：每个人喜好不同,有喜欢的
答：那要看是哪种女孩了。全中国那么多人，哪种人没有？肯定有这种女孩。还有，你要是喜欢一个女孩就应该去追，没有那个胆子就别着急，慢慢等！兄弟，别嫌我说话直接，幸福是掌握在自己手里的。做男人要有狼性，不管是爱情还是事业，都是争取来的，我从来没有见到一个成功的男人他所拥有东西是等来的。
答：穿颜色深点的衣服
答：谁有钱跟谁......不要骂我势利眼。。。因为我讨厌虚伪！] 顺便补一句，没钱但若有上进心一样可以跟他。。。
答：这怎么选呢？只是外表而已，很难选择 假如这两种类型的男生站在我面前，或许他们的外表不会是影响我选择的关键因素，可能他们两个我都不会选，也可能都会有好感
答：我会选2。因为和这样的人在一起比较开心，日子也不会那么无聊，要知道对于一个女孩来说整天去想话题或者想该和男友说什么好那是一件很累人的事情，而且也不会那么长久的。但是选择幽默风趣的男孩子就比较开心，心情好了一切都好！不过还是要看自己到底喜欢哪一个的，如果没有感觉的话一切都是白搭，所以问问你心里自己到底...
答：哈哈.大师就是大师啊.贪心昵! 只能是这样.我我....选后者吧! 阳光帅气，不善言辞:饱是饱眼福.可是跟着他过日子会很没劲吧!给我的感觉.帅.帅有什么用?能当饭饭吃啊?(帅哥不要拍我啊) 身材瘦小，幽默风趣:就是瘦小.可以长肥的吧.嘿嘿.可是能逗自个开心.这比什么都重咯.没有比心情好更好的事情了咯...
问： 跪求、我现在好迷茫
答：男人做事雷厉风行，做一些事让她感动，给她惊喜，关键时候替她出头。
答：安全感不仅仅来自于外形，可以说外形只是安全感的一点点小部分，主要的是你平时的做人做事，让你女朋友觉得你可以带给她幸福，让她有所依靠，无论发生什么，只要有你在，让她感觉踏实就OK了
问： 分享一下以下的DV资料
答：呵呵！有电孙悟空与牛魔王的意思呀！ 很有创意呢！
答：喜欢一个人 最关键其实是气质和性格，外表并不是真正的魅力，如果你很美丽条件特别好，只是吸引人的眼球和好奇心（和看猴的原理一样），但是要博得别人的好感，还是靠和你打交道的时候你呈现的性格，那个是评判一个人最稳定最可靠的信息，如果你有个耐心真诚谦虚可爱的性格，任何好男孩都会喜欢上你的。
答：有，一定有，不管什么人，不论她（他）是什么职业？什么外貌？什么性情？总有那么一个人再某个地方等着她（他）。在某一天，她（他）不经意的时候，出现在她（他）的身边。当那天到来时，她（他）会非常的异于平常。她（他）会感到幸福的！ 如何让你遇见我，在我最美丽的时刻。为这，我已在佛前求了五百年，求佛让我们结一...
问： 瘦小的男生穿衣这么搭配
答：穿休闲
答：我觉的男生还是屁股小点好啊
答：看你是什么原因导致瘦小吧，一般如果是吸收问题的话，需要先调节好肠胃，然后通过无氧运动增加体能锻炼，从卧推做起，逐渐增加运动量，建议找到专业的健身教练给你出锻炼计划。
答：肌肉就是指脂肪含量较低、蛋白质含量较高的肉质，对于瘦小的人，锻炼肌肉的前期、中期和后期都必须摄入高蛋白食物（比如：牛肉～鸡蛋等……）可自行上网查询；还有一点就是锻炼后需要让身体有充足的休息；最后锻炼要有针对性，针对身体某个部位做足够量的运动～～借助锻炼工具是个不错的选择～～根据自身条件，适可而止，不...
