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节食饿了相关问答

  • 问: 节食减肥时太饿了怎么办?

    答:假如饿得受不了,也只能吃少量的水煮青菜或水果

    美食/烹饪 1个回答 推荐

  • 问: 节食的时候饿了怎么办?

    答:

    答:吃饱了才有力气节食[馋嘴]

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 正在节食减肥,饿的时候怎么办?

    答:首先要知道引起肥胖的原因,只要把这些原因除掉,回归自然健康的生活,恢复人体自洁自愈的能力,就能从根本上达到减肥而又健康的效果。 人体具有自洁、自愈的能力,并一直努力地构筑健康,可以说人自身就是完美的健康专家。但是,这个专家能做的也是有限度的。如果我们摄入的净是些不好的东西,身体机能很快就会出现故障。...

    答:15种食物让人愈吃愈瘦送给正在减肥的MM 随着人们饮食的越来越精,身体肥胖的人群越来越多,减肥成为了不少人的烦恼问题,下面的15种食物最适合减肥的人群,它能让人愈吃愈瘦。   1.紫菜除了含有丰富的维他命A、 B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分。...

    减肥/塑身 6个回答 推荐

  • 问: 最好的减肥方法

    答:那就用磁石.经络.法和做运动,节食或者是吃减肥药的包都不可以,练习瑜伽,跑步,都可以

    答:如果相全身减用纤易倍 不错 如果想局部的 就用热辣凝胶很好 朋友们向我讲述两款用后不错的产品 自己也试用下 真的不错 不用节食 只要不吃夜宵就肯定没问题的 不用运动

    减肥/塑身 3个回答 推荐

  • 问: 不节食又省钱的减肥方法

    答:     吕星辰在领奖台上   昨日,在第14届上海国际电影节闭幕式上,来自14个国家的16部影片终于决出胜负。而影帝影后的颁奖特别引人注目,一个因病未来到现场,一个还是大一新生。   影后感言语无伦次   《郎在对门唱山歌》女主角吕星辰是北京舞蹈学院2010级音乐剧系大一新生,从未学过表演,《郎》...

    答:便宜减肥法 跳绳,是“极便宜”的减肥法。 跳绳时你仍可看电视,听音乐、聊天,有些人喜欢买健身器材,可是却苦无地方收藏又携带不便,旅行或是外出时,运动计划常会停止。跳绳却无此困扰,无论上班或是外出旅行随时放入行李箱中都能派上用场。 而最让减肥族高兴的是。跳绳运动所消耗的热量非常惊人。以一个体重55公斤...

    减肥/塑身 9个回答 推荐

  • 问: 终于瘦到90了不用再节食减肥了?

    答:宝妈说说你的节食减肥方法吧,我也来学下啊,我也要瘦瘦瘦,还得减十几斤啊

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 怀孕期间老是饿的特别快是怎么回事?

    答:怀孕期间肚子饿得快是正常的,是因为胎儿日益增大对营养的需求量就会跟着增大的,不用节食。

    产科 1个回答 推荐

  • 问: 喝了瘦功夫奶昔不吃别的会不会和节食一样感到饿?

    答:瘦功夫奶昔里面含有膳食纤维和魔芋粉成分,百倍饱腹哦!喝了奶昔有3-6小时的饱腹感的,吃营养代餐粉不饿肚子,不是节食,只是换一种低热量的饭。刚刚开始代餐有的人会觉的不适应,嘴巴还是很想吃东西,可以适量吃点蔬菜或者水果哦,代餐3-4天左右就习惯了。

    保健养生 1个回答

  • 问: 孕6月重了10斤超标吗?

    答:怀孕6个月长了10斤是不超标的,这个时期宝宝生长发育的比较快,只要饿了就要吃

    答:孕期的时候定期做检查了。孕期的筛查项目都是很重要了,观察胎儿的情况了。保证充足的睡眠了。合理饮食身体健康多晒太阳了。

    产科 2个回答

  • 问: 节食已经有十三天了可是现在饿的太难受了该怎么办?

    答:光靠节食减肥的话效果是不好的,对身体也不好,还是要用科学减肥方法

    答:节食不是减肥的好方法,节食容易反弹。有时后不但没有减下来反而更胖了。应该找健康的减肥方法,多做做运动。

    保健养生 8个回答

  • 问: 节食减肥中饿了咋办啊饿了?

    答:饿了吃的比以前更多,节食减肥会反弹的,还是多运动多做家务

    答:节食最不靠谱,就算瘦下来反弹也厉害,我不节食用伊瘦半个月都瘦了8斤~你也可以试试

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 我每次想减肥用节食法又饿的厉害想用吃减肥药的方法又怕有副作用如何减肥可以不用节食又不用吃减肥药喝减肥茶?

    答:多做运动。减肥是个毅力工程,不可能一点代价都没有地达到目的。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 刚开始减肥只少量节食体重有下降几斤,现在又节食加运动反而不会轻了?

    答:正常事,不要气馁,继续加油啦! 一般节食减肥的开始一段时间,效果特别明显。然后会进入一个“平台”,但是你一定要坚持啊,过了这段时间,体重又会下降的了!

    答:减肥过程中体重不会直线下降,需经过治疗期--稳定与调整期--巩固期三个过程。 在减肥治疗初期,体重在一段时间内持续下降,此为治疗期。当体重在一段时间内下降速度减慢时即为稳定与调整期。稳定与调整期是减肥过程的关键阶段,应继续坚持治疗,因为在稳定与调整期虽然体重变化相对减慢,但身体脂肪比率仍继续降低,稳...

    减肥/塑身 4个回答

  • 问: 吸脂减肥应该怎么治疗啊?

    答:首先要弄清发胖的原因人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗你吃得太多身体需要不了那么多营养就把它变成脂肪积存起来了要使自己不发胖必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量要使自己减肥就必须做到:每天消耗的热量>摄取的热量这就是减肥的原理那么到底该怎样减肥? 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 抽脂减肥安全吗?

    答:健康指导:建议调整饮食结构,从饮食入手改变当前身体状况;日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充蛋白质,矿物质等。少食蛋糕、汽水、 咖啡等;控制刺激性食物;忌食辛辣温热;忌食干燥、易上火食物;控制纯热量食物。

    答:首先要弄清发胖的原因人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗你吃得太多身体需要不了那么多营养就把它变成脂肪积存起来了要使自己不发胖必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量要使自己减肥就必须做到:每天消耗的热量>摄取的热量这就是减肥的原理那么到底该怎样减肥? 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、...

    医院 2个回答

  • 问: 我从怀孕到4个月就查出有尿糖医生让我节?

    答:病情分析: 尿糖增高,不一定是糖尿病,须检查血糖,并结合临床症状分析,排查妊娠期糖尿病。 指导意见: 检查空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白,结合临床症状,排查糖尿病。 定期去医院产检,观察胎儿发育情况。 孕期加强营养,适量运动,保证充足的睡眠时间,最重要是保持心情的乐观和开朗。 可进行唐氏筛查,观察...

    妇产科 1个回答

  • 问: 有没有比较好的食谱方案来补充下营养?

    答:早上: 1.牛奶+鸡蛋+自己喜欢的食物(包子啊,锅亏啊.如果你是要补脑就可以吃一个核桃)        2.可以喝自己家里打的豆浆 加一个鸡蛋. (我妈每天都给我煮一个鸡蛋,里面的维生素很多,吃一个然后午饭和晚饭的时候吃点蔬菜水果啊 就可以达到每天维生素的所需了.) 中午:1.鱼香肉丝(可以加一点点...

    保健养生 1个回答

  • 问: 减肥问题

    答:你可以用曲姿针灸减肥,效果还是不错的.一个月可减10斤左右

    答:我是一个从小就不瘦的女孩,我真的很想为爱瘦一回!马上就要结婚的我真的很苦恼,虽然男友不嫌我胖,但是我知道他的家人都很在意。我也使用过很多减肥产品,最终还是没能见效果,我想当美丽的新娘,想穿漂亮的婚纱,但这最终只会成为我的遗憾!因为胖,我一直都找不到工作,因为胖,我害怕和他一起上街。我真的真的真的想为...

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 我妈不让我吃饭怎么办?

    答:少食多餐

    答:适当节食,晚上少吃,清淡饮食!减肥是一件长久坚持的事,加油吧

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 溶脂针的副作用谁知道啊?我饿一顿都不行,所以节食减肥对我是肯定行不通的啊

    答:FGHUYJ

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 节食减肥会饿出什么病?

    答:  脱发   对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供给不足,头发会因此频繁脱落,失去光泽。假如过分节食,头发缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无光,最后导致大量脱发。   如果你偏瘦且容易脱发白发,就要适时补充营养了。脂肪和蛋白质都是提供身体能量的物质基础。怕胖又要保持身材,你可以...

    答:  胃下垂   以饥饿法减肥的女性经常感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。   俗话说,养胃养胃。健康的胃都是养出来的。   经过科学家多年来的研究发现,麦绿素是不可多...

    人体常识 3个回答

  • 问: 经常节食会饿出脂肪肝的原因有哪些呢?

    答:营养不良性脂肪肝一般发生于经济落后的地区,有的患者继发于其他疾病。近年来,一些都市人为了瘦身而过度节食,无法保障基本营养需求,发生脂肪肝的几率开始增加。可见控制体重不能盲目,合理均衡的膳食结构和运动很重要。对于已经患有营养不良性脂肪肝者,除了要摄入高蛋白食物外,还应补充足够的维生素和矿物质,必要时用...

    生活常识 1个回答

  • 问: 在节食减肥期间晚上很饿怎么办?

    答:是西红柿或苹果,黄瓜,但黄瓜和西红柿最好别一起吃,否则营养就较少了

    减肥/塑身 1个回答

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