个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
女人生完孩子该怎样减肥才安全有效?
女人生完孩子该怎样减肥才安全有效?好想快些恢复苗条的身材,这样上班才有信心啊。
哺乳期正常饮食,断奶之后身体才能恢复,断奶之后除了作息正常,注意控制饭量,多运动以外,推荐使用具有纤体塑雕功效的精油。这种功效的精油,能存进淋巴系统排出体内毒素及多余水分,分解脂肪,去水肿、肥胖,加速人体代谢,增强皮肤的紧实度和弹性。总体来说,是循序渐进的,睡眠,饮食,运动及精油、瑜伽等都可以综合实施来恢复身材的。
波***
2017-01-28 02:10:42
要享瘦,动起来,哺乳期不建议节食减肥
I***