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哺乳期减肥大家有生完宝宝后胖了的宝妈吗？

 哺乳期减肥大家有生完宝宝后胖了的宝妈吗？不知道大家都是怎么减肥的，宝宝现在两个月，我的体重比孕前胖了20斤，想减肥，大家传授下经验吧

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我也是胖了16斤,宝宝之前一个奶就够吃,就想着减饭量,结果掉到四五斤的时候,奶就不够了,又使劲吃使劲喝汤补回来了,不敢减了

2016-09-27 02:21:44

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