吃什么食物补血补气?
吃什么食物补血补气,气血不足的人可以通过食补改善吗,哪些食物是补血补气的
病情分析: 你好,你说的那些食物都是可以补血的,都可以吃,还可以多吃动物的血,就是血豆腐。还有菠菜多吃也是补血的 指导意见: 情况严重的话,还可以服用阿胶,女性补气补血是最好的,可以制作成固元膏服用,祝您健康!
病情分析: 女性大部分都有血虚、气血不足的症状出现,原因在于女性生理特殊,如月经失血、子宫肌瘤会造成失血引起血容量下降,气血两亏体质虚弱等,吃什么食物补血补气,当归、白芍、熟地、阿胶、何首乌、黄芪、红枣、枸杞等,同时日常饮食摄入高铁和蛋白的食物来增加营养。 指导意见: 补血补气可以服用一些含有阿胶的铁之缘片,补铁补血养血气,活血化瘀提高血液活性,有效改善气血不足的症状。补血的食物红枣、红萝卜、黑豆、红豆、桂圆、黑木耳等,补气的食物有黄芪、人参、党参、当归等食物,可以补血乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等,平时多做补血的汤和食谱有益于补血补气。
答:大枣 1.补气,适用于气虚者,即气少,元气虚弱,可见面色苍白、头晕耳鸣、心跳短气、动则汗出、语气低微、疲乏等。一般脾气虚、肺气虚多见。①高丽参或吉林参6克,竹丝...详情>>
问:男性 分泌物问题??我的精液是黄色的?是有什么问题?没有性生活,以前以为是很久没...
答:我帮你问了专业男科医师了,医师的答复是这样的: 精液有时出现发黄的现象,这是正常的。阴茎勃起时的分泌物不一定是精液,有时可能是前列腺液,所以不一定含有精子......详情>>
问:月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答:迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,捂汗虽然很苦,但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>