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每天起床后都感觉很困相关问答

  • 问: 为什么早上起床时感觉很困,而平时都很精神?

    答:你的情况如果感到过度困倦或嗜睡者,应先查找原因,必要时做血糖、甲状腺功能检查等,明确后在针对性调理 。

    答:睡眠质量不好,就这样, 如果睡眠质量好,早上会很精神 先调整作息时间,尽量早量,平时增加运动量 保证好的睡眠,,实在不行吃些安神的药(如中成药:七叶安神片),不是安眠药

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  • 问: 每天十一点睡,七点半起床,为什么上班还总是感觉很困呢?

    答:那你就每天9.30睡

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 天冷了,早上感觉很困,不想起床?

    答:我也有同感 可如果不起床的话一天的工作怎么办呀 告诉你我的方法 就是在听到闹铃的时候马上坐起来最多有一分钟的时间就会清醒了 千万不能听到闹铃后把它关掉继续在被窝里 那样只会让自己再睡着而迟到

    答:每天把钟表调快10分钟,然后在床头准备一块湿毛巾,当早晨听到钟表想的时候不用着急气床可以先睁睁眼睛,因为你还有10分钟的时间来调解自己,大约2至3分钟你的大脑就应该开始苏醒了,这会起床会比较容易些,如果还不想起可以用事先准备好的毛巾擦把脸保准你马上清醒。另外如果条件不是很好的朋友比如没有暖气的可以晚...

    生活常识 37个回答 推荐

  • 问: 每天早上起床后都感觉还是很困正常吗?

    答:你好,一般怀孕了的话都是比较爱睡的,这些都是正常现象,没有事的,不过白天尽量的是少睡点,不然晚上老是容易失眠的

    产科 1个回答 推荐

  • 问: 很困?夜磨牙?

    答:起床后头晕 你好,你这个要考虑是脑供血不足导致的。而引起脑供血不足的原因很多,比较常见的如低血压贫血,低血糖,颈椎病,脑血管畸形,心脏问题等等。你这个可以口服脑心舒口服液来调理2周,如果还没有效 果的话,建议去医院检查一下是不是颈椎病的问题,平时不要长期保持一个姿势,要注意休息,自己适当按摩一下...

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 孕妇瞌睡多这正常吗?

    答:嗜好会发生变化,严重的还可能出现呕吐,还可能伴有乳房胀痛、乳头和乳晕发黑和有刺痛,以及尿频等自觉症状。

    答:你好,在怀孕18周的时候睡眠多是很正常的现象,孕妇在白天的时候尽量要少睡一点,可以出去散散步多活动一下,保证晚上的睡眠质量。

    产科 3个回答 推荐

  • 问: 应该怎么办啊每天晚上睡觉都做梦?

    答:您好,我们每个人晚上都会做梦,只是有时候记得,有时候不记得,您这种情况属睡眠较浅 建议不需太多担心,排除心中焦虑和紧张情绪,如果睡眠质量仍差,可适当服用中药调理

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 怀孕八个多月早上起床后感觉很困…全身没力气怎么回事?

    答:病情分析: 你好根据你的咨询考虑缺钙或者肾虚引起的症状。需要积极服用药物或者化验电解质。 指导意见: 一般情况下服用药物壮腰健肾丸或者健脑补肾丸。另外注意休息和规律饮食。这个不需要担心。 医生询问:

    产科 1个回答 推荐

  • 问: 天天感觉很困,怎么办?是不是身体原因

    答:没什么问题,晚上睡的有点晚,保证8小时睡眠就可以啊.早晨一般都是有点困,起床不想起,很普遍这个问题,也很正常.

    答:嗜睡主要是由于患者脾虚,湿气重有关。急躁与肝火旺有关。可以适当吃点丹栀逍遥丸与补中益气丸,主要是疏肝清热,健脾补气的。平时清淡为宜,可以常艾灸关元穴。

    精神心理科 3个回答

  • 问: 亲们请问你们有过这种感觉吗?

    答:亲 要多休息 痛得厉害 就要去医院看看

    答:每天睡眠时间要保持良好。天气好的时候出去散散心。做做轻微的运动。对身体也很好。。

    前列腺科 2个回答

  • 问: 一直犯困

    答:也许你是心累,或者压力大,尝试抽点时间去做做运动或自己喜欢的事,还有饮食也要健康,作息也要正常,最重要的是保持乐观的好心情。

    答:吃饭怎么样? 中医上讲这是气虚,气虚当补脾益气,气分为先天之气和后天之气,先天之气在肾,后天之气在脾,先后天之气相互影响,先天之气基本上是与生俱来的,我们通常只能通过补充后天之气来补气,就是补脾胃。 食疗可以吃些大枣、参类来补气。其他简单的方法可以适量的饮用养生葡萄酒,国内不错的养生葡萄酒像百利生养...

    保健养生 4个回答

  • 问: 最近总是感觉很困?

    答:从你的症状上分析,首先考虑你是由于睡眠时间过晚所致,长时间这样还会造成神经衰弱的。 要养成良好的作息习惯,早睡早起。适当运动。平时多添加一些维生素多的水果。如果中午有时间最好能午休一会儿。

    保健养生 1个回答

  • 问: 但?每天晚上差不多11点就睡觉?

    答:根据您的描述,多考虑是脾虚。脾虚多表现为饭后或上午困乏、嗜睡、乏力等,可以服用补中益气丸。平时多食大枣、桂圆、粳米、薏苡仁等。

    人体常识 1个回答

  • 问: 每天睡觉很规律晚上10点就睡早上7点左右起床中午会小休一会但是还是每天都会感觉很困很累的这个是什么问?

    答:我觉得 你应该是 肾阴虚 造成的 祝你健康

    答:可能有天气原因,也可能身体原因,如果睡眠挺好还困的话那就需要坚持锻炼身体。

    保健养生 2个回答

  • 问: 以前查出有附睾炎吃什么药能治呢?

    答:考虑你这是慢性的附睾炎,一般表现为阴囊轻度不适,坠涨痛,休息后好转,附睾局限性增厚及肿大,精索,输精管可增粗,红还可能伴有发热,浑身无力等,建议你平时注意休息,托起阴囊,热敷,用热水坐浴,理疗,口服消炎药物。

    耳鼻喉科 1个回答

  • 问: 每天都感觉很困怎么办?

    答:病情分析: 您好,其实睡眠时间不是越长越好 指导意见: 睡眠分深睡眠和浅睡眠,如果睡得时间过长,就会造成浅睡眠时间变长,人体反而休息不好,造成疲劳感,越睡越能睡。适当缩短夜间睡眠时间,不超过8小时为宜,可以白天小憩半小时那样。

    保健养生 1个回答

  • 问: 为什么每天感觉很困

    答:俗话说:“春困、秋乏、夏打盹”。虽然这都属于疲劳,但原因却各有不同。“夏打盹”医学上也称为“夏季倦怠症”,它是由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而随汗液可排出大量的钾元素,又因钾元素得不到及时补充,从而导致人们夏季倦怠疲乏、精神不振。 钾是人体内不可缺少的元素,其作用主要是维持神经、肌肉的正常...

    人体常识 1个回答

  • 问: 每天早上起床都觉得很困怎么办?

    答:如果你长时期睡不醒,就要考虑一下,究竟是因为睡眠质量不高,还是一种病理表现。睡不饱和嗜睡症是两个概念。如果你整天昏昏欲睡,老睡不够,可能是嗜睡。嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生,会严重影响人的正常生活和工作,需要入院进行专业治疗。对于我们大多数人来说,我们只是睡不饱,并不是生病了。...

    人体常识 1个回答

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