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没事的啊,这些都是可以吃的啊,就是不要吃得过多的就行的啊,多喝水的啊,没影响的了
1个回答
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是,人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反,吃红薯不仅不会发胖...
2个回答
这个差不多的吧,一般少吃点问题不大的,这个吃了的话其他的要控制好。
是的,当然是可以的,平时可以适当的运动注意休息,饮食要清淡多吃些青菜和水果
孕妇也是可以吃番薯的,但是不建议吃太多了岳父称太多的番薯的话会容易,导致便秘的。
怀孕期间可以吃红薯,红薯可以缓解便秘,这个不会糖多的,不用担心。每天吃一些粗粮。
妊娠期糖尿病,不能吃红薯,这个含糖量还是挺高的,少吃碳水化合物。
应该是可以的,平时要注意饮食,多吃些青菜和水果,适当的喝些汤水,注意休息吧
你好,一般来说,红薯要比紫薯的含糖量比较高一些。本人认为紫薯是属于转基因建议不要吃。
5个回答
你好,如果有妊娠糖尿病的话,最好不要吃红薯了,如果吃红薯的话里面的糖分太多了
亲,你好,可以适量少吃一点点的哦,平时应注意不要使用高糖的食物
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