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床+睡眠+相关问答

  • 问: 什么样的床、枕头益于睡眠?

    答:床:①高低适度。高度以略高于就寝者的膝盖为宜,即一般在0.4 ~ 0.5米;② 铺面稍大。一般单人床宽90厘米,双人床宽150厘米,长为180 ~ 190厘米,这适合大多 数亚洲人。通常,合适的长度应为身高加上20厘米左右,这样才能放下枕头,并使两腿展 开;③软硬适中。过软的床能造成脊柱周围韧带和关...

    神经内科 1个回答

  • 问: 提高睡眠质量应怎样选床?

    答:人们越来越关注自己的生活质量以及身体健康,但是却往往忽略了睡眠的质量。腰酸背痛是现代人的常见病,除了办公习惯、坐姿不正确外,最重要的原因是睡眠没能充分达到放松及 休息,而这又大多和床的质量有很大关系。硬床、厚床对健康并不理想。通常情况下,人们选择床时总以为硬的、床垫厚的、弹簧多的对身体有好处,事实并...

    保健养生 1个回答

  • 问: 床睡眠的方向有何讲究?

    答:床的摆放以一边床头靠墙,两侧留出通道为好,这样有利于上床、下床,且使人有宽敞感。尤其是夏天,能减少闷热感,也显得空气流通些。睡眠的方向最好是南北向,使人体保持与地球磁 场的磁力线平行。

    生活常识 1个回答

  • 问: 提高睡眠质量,从选床开始是为什么?

    答:人们越来越关注自己的生活质量以及身体健康,但是却往往忽略了睡眠的质量。腰酸背痛是现代人的常见病,除了办公习惯、坐姿不正确外,最重要的原因是睡眠没能充分达到放松及休息,而这又大多和床的质量有很大关系。硬床、厚床对健康并不理想。通常情况下,人们选择床时总以为硬的、床垫厚的、弹簧多的对身体有好处,事实并非...

    保健养生 1个回答

  • 问: 提高睡眠质量如何选床?

    答:人们越来越关注自己的生活质量以及身体健康,但是却往往忽略了睡眠的质量。腰酸背痛是现代人的常见病,除了办公习惯、坐姿不正确外,最重要的原因是睡眠没能充足达到放松及休息,而这又大多和床的质量有很大关系。硬床、厚床对健康并不理想。通常情况下,人们选择床时总以为硬的、床垫厚的、弹簧多的对身体有好处,事实并非...

    保健养生 1个回答

  • 问: 一张好的床真的可以提高人的睡眠质量吗?

    答:人们越来越关注自己的生活质量以及身体健康,但是却往往忽略了睡眠的质量。腰酸背痛是现代人的常见病,除了办公习惯、坐姿不正确外,最重要的原因是睡眠没能充分达到放松及休息,而这又大多和床的质量有很大关系。硬床、厚床对健康并不理想。通常情况下,人们选择床时总以为硬的、床垫厚的、弹簧多的对身体有好处,事实并非...

    保健养生 1个回答

  • 问: 卧室床的摆放如何促进睡眠呢?

    答: 1、最好能把床摆在三面有墙靠位置上,也就是尽可能把床放在一个藏风聚气的地方。   2、把床放在房间不受门窗冲射的角落,两面靠墙。如果不行,请在朝门窗的位置上,加上屏风和挡板,或者衣柜都可以,目的是遮挡门窗的冲射,使床位能够藏风聚气。   3、注意床头不要朝向走廊、电梯间、楼梯间、厕所的下水管和抽水...

    家居装修 1个回答

  • 问: 什么品牌的升降床实用?

    答:没好处吧 只是提供床高度变化的功能。

    答:带升降功能的床有什么好处,是否有利于睡眠和实用? 没有。 只是提供床高度变化的功能。

    购物 2个回答

  • 问: 睡眠

    答:腰痛的原因很多,坐姿太久,体力劳动过多,均会引起腰痛。而软床很少成为腰痛的主因。

    答:现在很多有关健康保养方面的资料也都推荐睡觉使用硬床,这对健康也是有一定道理的。但是推荐的硬床并不一定就非要象大家在脑海中的“木板和软海棉”那样有“绝对”性的区分,用现在的“席梦思”床垫也是可以的,只不过不要用那种太软的,而是选用有一定硬度(弹力硬度)的比较好,因为这有利于避免或减轻腰锥骨等关节疾病的...

    人体常识 2个回答

  • 问: 慕思凯奇的床真的可以帮助改善睡眠吗?

    答:广告也信?还是多睡觉前喝杯牛奶实在........................

    答:慕思凯奇独创了歌蒂娅、凯奇、0769、3D四个知名寝具品牌,开创了一套独具特色的健康睡眠理念,帮助人们全面改善睡眠。其慕思、凯奇系列床具更是汇集了睡眠背后的各种科技,得到了世界各地消费者的喜爱,并因其卓越的品质,荣获2008世界环球小姐大赛指定寝具. 慕思凯奇的广告语就是这样的,不过我没用过,应该很...

    生活常识 3个回答

  • 问: 睡眠质量的好坏睡眠质量跟床的摆放有关吗?

    答:应该没太大关系,我家宝宝睡眠就不好

    答:很久前听说睡觉时:头对着北方,脚对着南方,更顺应身体的磁力场,睡眠质量会更高

    保健养生 3个回答 推荐

  • 问: 睡眠不好如何调理?睡硬床还是软床?

    答:板床硬度、枕头高度决定睡眠质量47枕头太高了,人睡觉时,颈椎无疑会被垫高,结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上

    骨科 1个回答

  • 问: 孕妇睡眠对床有什么要求吗?

    答:孕妇适宜睡木板床,铺上较厚的棉絮,避免因床板过硬,缺乏对身体的缓冲力,从而转侧过频,多梦易醒

    产科 1个回答 推荐

  • 问: 老妈一直睡不好,估计跟床有关系,她的床都睡了几十年,想给她换个好床帮助睡眠。

    答:旧床换掉吧,我奶奶也换了床了,睡了这么常时间的床也让它退休吧,也不用太好的床,主要是让她精神放松就容易睡好了,别睡觉前就绷紧神经那样再困也睡不着的,让她少些精神压力就好了

    答:会有关系的,一张床睡几十年这种事在国外极少,尤其是床垫睡太久会积攒很多细菌,弹簧也会没有弹性,没有舒适感。现在有一种深睡立方床垫,还没有普及,从欧洲引进的K3GEL技术

    其他社会话题 5个回答

  • 问: 喜来寿玉石床对睡眠怎么样?

    答:安慰剂效应,有钱无妨使用

    答:对于玉有暖玉与寒玉一分,人也分有寒热之分,玉床需有关懂玉之人去鉴别,人也需中医师去鉴别,最后确定能否去睡玉床。

    精神心理科 2个回答

  • 问: 太空舱酒店睡眠床主要是由哪些部分或者配件构成的呢?

    答:太空舱旅馆主要有六个舱面构成,分别为舱门、后侧面、左右侧面、上下底面,每个面 上都有相应的设施来满足客户的需要。舱门上有窗户,窗户上有气孔,内有窗帘。后侧面上 安装了空调出风口和气窗,左侧面安装了电视,电视用伸縮架固定,既可以收起紧贴与左侧 面,又可以打开与左侧面呈90度。左侧面靠后侧面的地方安装一...

    保健养生 1个回答

  • 问: 床会对小儿的睡眠有什么影响吗?

    答:一般说来,寝床如果舒适,小儿情绪就好,就会不哭不闹,安眠入睡;如果婴儿在寝床内哭闹不安时,父母就应检查一下寝床内各个方面是否适当,如果发现婴儿的背上有汗斑时,要考虑是否因寝床内温度过高所致

    儿科 1个回答

  • 问: 睡眠床卧具对失眠者有效吗?

    答:人生有1/3的时间是在睡眠中度过的,而床是睡眠的主要场所,因此对任何人来说,床及卧具的选择都非常重要。尤其是对失眠者来说,床和卧具就更加重要了。对卧具的基本要求是舒适温暖,既要选择软硬适中的床垫,还要有温暖舒适的被褥。近年来,市场上有很多种睡眠床及卧具都大力宣传通过理疗、磁疗等多种方法改善睡眠,宣传...

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 为了更好的睡眠,如何摆好自己床的朝向呢?

    答:人生有1/3的时间,是在睡眠中度过,与睡眠亲 密为伴的,床算得上是人类的亲密伴侣。在卧室里, 床摆放的位置与方向不对,会影响睡眠和人体健康。 (1)床的安放 睡床要正当其位,适宜安放在卧室,而不适茸安 放在客厅等处。 如果条件允许,家中主人(或夫妻)的睡床宜考放 在住宅东南或正东的房间,老人的睡床宜...

    人体常识 1个回答

  • 问: 什么样的床有益睡眠?

    答:人们每天都在努力提高生活质量,关爱自己的身体,却往往忽略了睡眠质量。腰酸背痛是现代人的常见病,除了办公习惯,坐姿不正确外,最重要的原因是睡眠没能充分达到放松及休息的作用,而这又大多和床的质量与摆放有很大关系。一张适合自己的床应该满足以下2点要求。①脊骨的承托。脊骨是否受到有效的承托是影响睡眠质量的一...

    保健养生 1个回答

  • 问: 软软的床是女性睡眠时最舒服的床吗?

    答:可是真正睡过软床的人才知道,太软的床睡上一晚的话, 竟是腰酸背痛的。专家指出,最合适的床垫,就是当你仰卧于 整个床中时,身体的各个部位都能够与床垫紧紧结合在一起, 比如颈、肩、背、腰、臀、腿;当你侧卧时,脊椎不会出现弯 曲现象;当你用各种姿势在床上分别停留5分钟后,比如坐、 躺、卧等,身体中的每个部...

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 什么样的床利于睡眠?

    答:利于睡眠的床具备以下条件: (1)床的硬度要适中,褥垫切勿太硬或太软。 软硬适中的床,可以保持脊柱维持正常生理弯曲,使肌肉不易产生疲劳。过硬的床,会增加肌肉压 力,使人腰酸背痛,不得不时常翻身,难以安睡,浅睡 时间增多;过软的床,则造成脊柱周围韧带和关节的 负荷增加,肌肉变得被动紧张,久而久之就会引...

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 睡眠与床有哪些关系?

    答:床的舒适度买双人床时,两个人应一起躺在床上试试,因为不同的人对舒服或所需的支撑力可能不同。床的宽窄度假如买双人床,床的长度至少要比使用者(或两人之中长得较高的人)的身高长15cm,宽度至少要有150cm。此外,还要考虑床垫的品牌。床垫与床架配套床垫和床架应作为—个整体考虑,因为床垫是否舒适取决于床架...

    人体常识 1个回答

  • 问: 科学摆床有助睡眠吗?

    答:床的摆放影响睡眠有重要原因,从科学角度来看,床的摆放有以下不宜:床头不应放在窗下。主要因为床头在窗下,人睡眠时有不安全感。如果遇大风、雷 雨天,这种感觉更是强烈,再说,窗子是通风的地方,人们在睡眠时稍有不慎就会感冒。床头不宜设在卧室门或窗的通风处。客厅里的人一眼就能看见卧室的床,会使卧 室缺乏宁静感...

    生活常识 1个回答

  • 问: 床垫在睡眠中有什么作用?

    答: 好的床垫弹簧性能佳,结构好,垫层厚且用料讲究,整个床垫软硬适中,整体承托力佳,能适合人体体形和重力分布,使身体各部分都得到均匀而贴身的承托和支持,保护脊柱整体正位和颈、胸、腰段的天然弧度(也即正常曲线),同时也可使身体各部分的肌肉(尤其是腰背的肌肉)得到松弛和休息,有助于身心放松和安睡。

    家居装修 1个回答

  • 问: 什么样的床符合人的生理睡眠

    答:柔软的睡得舒服,才行。

    答:(1)高低适度:古人主张床铺以低为宜,而近代的床铺也都基于古人的思路。高度以略高于就寝者的膝盖为宜,即一般在0.4~0.5m,这种高度便于上下床。床过高,使人易产生紧张而影响安眠;床过低,则易于受潮,使寒湿、潮湿易侵于人体,不仅易患关节炎等病,并使人感到不适,难以安卧。 (2)铺面稍大:床铺面积大,...

    保健养生 2个回答

  • 问: 适合于入睡和身体健康的床应该是怎样的?

    答:软床可以让人昏昏欲睡,硬床可以让人的腰身健康挺拔~我个人认为,从科学的角度出发,人在睡眠的时候最好躺在硬床上,如果想再软和点二,可以铺设棕子的或者5cm左右厚度的海绵垫子~这样还有利于散热。

    心理科 1个回答

  • 问:

    答:这个因人而异,有的人没睡过软床的睡软床会腰痛.反之亦然. 不过,单从健康角度来看应该硬床好点吧.

    购物 1个回答 推荐

  • 问: 睡眠质量跟床的摆放有关系么?

    答:睡觉应该有一个合适的环境,主要是一个清静的卧室和舒适的卧具。 通风是卧室的一个重要条件,因为新鲜的空气比什么都重要。无论室外的温度高低,睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床,一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。枕头软硬要适中,尽量做到冬暖夏凉。 1 要有正确的睡眠姿势。 一般主张向右侧卧,...

    娱乐休闲 1个回答

  • 问: 什么样的床益于睡眠?

    答:(1) 高低适度。古人主张床铺以低为宜,而近代的床铺也都基于古人的思路。高度以略高于就寝者的膝盖为宜,这种高度便于上下床。床过高,使人易产生紧张而影响安眠;床过低,则易于受潮,使寒湿、潮湿易侵于人体,不仅易患关节炎等病,并使人感到不适,难以安卧。(2) 铺面稍大。床铺面积大,睡眠时便于自由翻身,有利...

    人体常识 1个回答 推荐

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