不说加中草药，就是每天坚持热水泡脚的好处也是非常多的。春天泡脚升阳固脱、夏天泡脚暑湿可袪、秋天泡脚润肺濡肠、冬天泡脚温灼丹田。水位最低也要高过脚踝，当然越高越好。
最好用热水
倘若足部的循环变好，心脏就不需要额外一再加压，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。 另外，膝盖以下到脚底，有许多重要穴道，如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内循环，对常失眠的人，也很有帮助
洗(搓)脚民谚曰，"睡前烫烫脚，胜服安眠药"、"睡前洗脚，胜服补药"、"养树护根，养人护脚"等等。早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解，"病从脚上来，双脚如树根，治脚治全身……。"国外医学家把脚称为"人体第二心脏"、"心之泵"，十分推祟脚的保健作用。祖国医学认为，脚上的60多个穴位与五脏六...
你好，你现在这种表现主要是由于身体冷热水交替泡脚的话，有的时候会造成身体的一些神经功能损伤的说一个人不太建议用冷热水进行交替泡脚的。 给你的建议就是，你可以适当的尽量的注意好休息多吃一些清淡食物同时也可以通过一些理疗等方法进行调整和治疗的。
你好. 一般是用温水的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C
“冷水洗脸，美容保健”“温水刷牙，牙齿喜欢”“热水洗脚，如吃补药”很多地方都流传着类似的民间谚语,应该说，它们都是有一定科学道理的。 温水刷牙 研究表明，人的牙齿适宜在35~36.5度的口腔温度下进行正常的新陈代谢。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙龈出血或其他牙病。日本一项调查表明，牙齿...
肯定是人说比较好的啊,因为脚部有很多重要的神经,冷水的话对身体是很不好的啊,肯定是不行的啊,要热敷的啊,这样才是比较好的啊~
建议可以及时的用热水比较好，现在一定要注意休息，可以多吃鸡鱼、排骨来促进恢复的，不可以吃刺激性、生冷的食物。
病情分析：脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。指导意见：建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.
先用温水泡，然后慢慢加热水，到脚对温度有感觉得时候，继续加烫一些的水泡，就好。
用问的开水泡一下，在按摩按摩
早晨用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，有助于提高身体抗病能力
早晨用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，有助于提高身体抗病能力
泡热水比较好。。。。 至于效果，我经常泡的，
试一试用土豆片贴一下..或许会好很多噢~
热足，是指临睡前用热水（水温在45℃~50℃）泡脚。从传统医学来讲，双足是人体阳经和阴经的交接地点，有诸多穴位，对全身的气血运行起重要作用。从现代医学讲，足部为肢体的末端，又处于人体的最低位置，离心脏最远，血液循环较差，应经常用热水泡脚洗脚。从中医角度讲，临睡前用热水泡脚，可以促进人体的气血运行，并...
你好，用冷水泡脚是不太好的，对身体没有什么好处的！最好的就是用热水泡脚，有利于腿部的血液循环，这样对身体好，用冷水泡脚是不好的，还是热水好！
你好，用冷水，建议，可以口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试，而且一定要注意休息啊.
