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酸奶好处和坏处相关问答

  • 问: 酸奶冷冻吃有什么坏处或好处?

    答:冷藏就可以了,干嘛要冷冻呀?

    答:好处就是更加凉快了 坏处就是酸奶里的益生菌死翘翘了,不能益消化

    酒类/饮品 3个回答 推荐

  • 问: 请问喝发酵的酸奶对身体有那些好处和坏处?

    答:你好:考虑你所说的情况酸奶因为含有大量的有益菌群,对我们的肠胃非常有好处,可以改善我们肠胃的有效吸收功能。并且因为有益菌的增多还能够提高肠胃的免疫力。还可以改善有些人长期的便秘问题。 意见建议:建议你保持良好心态,另外注意休息与营养的搭配。平时少吃辛辣生冷食物。祝健康快乐!

    保健养生 2个回答

  • 问: 每天早上用酸奶洗脸有什么好处和坏处?谢谢

    答:这是一个误区。酸奶洗脸对角质层厚的人比较适宜,但也不能经常使用。经常使用酸奶洗脸,会刺激皮肤,进而导致皮肤老化。这种美容法的功效是短暂的,一旦停止使用,易引起皮肤起皱老化。

    答:酸奶是许多人喜爱的美味饮品,但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸,来发挥剥离性面膜的功效,每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单,举手之劳而已。 自制酸奶面膜肌肤保光泽!   材料:酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。   做法:   1...

    生活常识 2个回答

  • 问: 纯酸奶敷脸有什么好处和坏处?敷上后用洗掉么?

    答:你好 首先看你是什么性的皮肤,若是敏感性,中性的最佳是一周左右一次,干性混合性皮肤一周两次,油性的更重要啦隔两天一次。没什么坏处的

    答:你好,使用酸奶面膜可以活化皮肤,长期使用可以使皮肤细嫩柔滑。但由于部分体质差异,可能存在皮肤过敏现象。 建议您可以根据自身情况,若无对酸奶过敏情况,可以使用酸奶敷脸。但毕竟酸奶对皮肤也有一定的刺激性,不建议过度使用,用后也要及时用清水洗脸。希望对你有所帮助。

    美容/塑身 2个回答

  • 问: 睡前喝酸奶是增肥的吗?还是其它?有什么好处,什么坏处?该该在睡前喝酸奶?

    答:你好,喝酸奶是一种良好的习惯的,酸奶常含有肠道益生菌,对调节肠道菌群有一定的作用的,对身体是有好处的,一般没有什么坏处的。

    答:你好,你所说的情况睡前喝酸奶 一般来说不一定会增肥的,酸奶属于益生菌牛奶,对肠道的生态有帮助。 一般来说只有高脂、高蛋白牛奶对身体的增肥才有作用

    保健养生 2个回答

  • 问: 每天都喝酸奶有什么好处和坏处

    答:促进肠道蠕动,对便秘有一定作用,且具有美容功效,但不宜过量食用

    答:好处:酸奶有益于身体健康,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率;酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素;有降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人饮用。 坏处:对于女士容易营养过剩,发胖。

    酒类/饮品 4个回答

  • 问: 喝酸奶有什么好处啊?

    答:喝酸奶有利于身体健康,一般没有坏处,主要好处可以归纳一下几点: 1、可以解决有些人喝纯奶出现的乳糖不耐症,因为酸奶中的乳糖已被乳酸菌分解, 2、可以调节肠道内的菌群分布,抑制致病菌繁殖,因为酸奶中的乳酸菌是有益菌,如有充足的含量,致病菌就难有生存空间, 3、有助于消化,因为酸可以增强胃的消化功能,使...

    答:酸奶是长寿的饮料   据诺贝尔奖获得者,俄国食品专家梅契尼柯夫(1845-1916年)最早对酸奶的研究结果证明:酸奶中含有一种生长活性因子,能增强肌体免疫机能,有利于身体健康,抗病、抗衰老。世界上有很多长寿的地方,居民都有长期饮酸奶的习惯。酸奶有利于人类健康和长寿的原因可能有:   1.酸奶可增强人...

    美食/烹饪 6个回答 推荐

  • 问: 常喝酸奶有什么好处跟坏处?

    答:酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸,使肠道趋于酸性,抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的腐败菌,还能合成人体必须的维生素B、叶酸和维生素E等营养物质,其本身又富含蛋白质和维生素A,对年老体弱者十分有益

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 一天一个猕猴桃和一杯酸奶会有什么坏处么?或者有什么好处。谢谢。

    答:酸奶的营养结构最接近理想的营养膳食标准,它富含钙、高质量蛋白质、多种维生素和碳水化合物,且热量低,因此它能提高机体的防病能力,调节肠功能和免疫系统。酸奶中的乳酸菌能增强消化吸收能力、加强胃肠蠕动和机体的物质代谢。北爱尔兰饮食和健康中心负责人扬-罗兰还指出,每喝一瓶酸奶不仅可以减少结肠癌的增加,还可以...

    医疗健康 1个回答

  • 问: 酸奶睡前喝有什么好处或坏处?孩子两周了.

    答:  在晚上喝酸奶好处多。因为从补钙的角度来看,由于夜间人体不再摄入含钙食物,然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行,因此,睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动,因此晚上喝不仅不会导致消化不良,还有助于防止便秘。

    答:楼上的不完全对。 酸奶补钙是不错,但不适合空腹喝,因为通常人的胃液酸碱度在PH 1-3之间,空腹时的PH值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在pH5.4以上,如果在空腹时喝酸奶,乳酸菌就会很容易被胃酸杀死,其营养价值和保健作用就会大大降低。如果在饭后喝酸奶,这时胃液被稀释,pH值上升到3-5...

    酒类/饮品 4个回答

  • 问: 请问每天都喝酸奶对健康有利吗?什么时候喝酸奶比较合适呢?酸奶代的随人体有哪些好处和坏处呢?

    答:有,建议晚上睡前喝一瓶达能,增加益生菌。没有坏处, 不要喝添加酸味剂的酸奶,如优酸乳等。

    答:有,建议晚上睡前喝一瓶达能,增加益生菌。没有坏处, 不要喝添加酸味剂的酸奶,如优酸乳等。

    保健养生 4个回答

  • 问: 喝酸奶有什么好处,有什么坏处

    答:有助于消化,喝多了导致胃酸过多

    答:酸奶比牛奶更营养 面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收,牛奶发酵制成酸奶也有同样效果,发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%~5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以...

    保健养生 3个回答 推荐

  • 问: 长痘痘可以喝酸奶吗?喝酸奶对痘痘有好处还是坏处?

    答:酸奶会促进肠道蠕动,可以排毒,所以酸奶可以去青春痘

    答:可以喝,但不要多喝^O^长痘痘多喝点水,上火的话吃点牛黄清胃丸^O^

    祛斑/祛痘 2个回答

  • 问: 深海鱼油和酸奶同服有什么好处、有什么坏处

    答:,深海鱼油是针对降血脂作用的。酸奶里面含有丰富的菌类物质,甚至还有双歧因子存在。这两种在一起服用的话可能会造成彼此作用的减低。 意见建议:意见建议:建议你不要再一起服用,尤其是不能用酸奶下服深海鱼油。

    保健养生 2个回答

  • 问: 小孩喝酸奶好处和坏处有什么?怀孕的宝妈能够喝酸奶吗?喝酸奶能够代替奶粉吗?

    答:一岁以内的宝宝不可以喝酸奶,消化不良

    育儿 1个回答

  • 问: 怀孕初期能喝酸奶吗?有什么好处坏处吗?

    答:可以喝奶类的,可以买新鲜点的比较好,防腐剂比较少。

    产科 1个回答

  • 问: 经常喝酸奶对身体有什么好处和坏处? 酸奶的功效与作用都有哪些?

    答:1.乳酸菌中的某些菌种对龋齿的形成起着重要作用,所以,在饮用酸牛奶等乳酸菌饮料后要及时用白开水漱口。 酸奶 2.空腹时忌饮酸牛奶。空腹饮用酸牛奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;最佳的引用时间是在饭后2小时内。 3.饮用酸奶不能加热,夏季饮用宜现买现喝。 4.不要用酸奶代替水服药,特别是不能...

    保健养生 1个回答

  • 问: 请问吃好饭马上吃酸奶对身体有好处还是有坏处?

    答:饭后马上吃酸奶对身体不好 酸奶在治疗上并没有特别的疗效.所以只要不空腹吃.其他什么时候吃都没事的.   你的情况属于消化不良,可大可小,原因众多.你说油油的,可能和你的饮食结构有关系,油腻太多了,无法分解,就会难受.    如果是这样,那酸奶和水果都无法分解油脂的。还是尽早的改变你的饮食结构,少油腻...

    美食/烹饪 1个回答 推荐

  • 问: 用酸奶敷脸有什么好处,又有什么坏处呢

    答:酸奶比牛奶更营养 面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收,牛奶发酵制成酸奶也有同样效果,发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%~5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以...

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 每天喝酸奶有什么好处,坏处?哪个时间好比较好

    答:酸奶不仅保留了鲜奶中的蛋白质、脂肪和糖类等营养成分,而且还能刺激胃酸分泌,增加食欲,促进人体新陈代谢,使营养易被吸收。酸奶还有降低血胆固醇,防止动脉粥样硬化,治疗消化不良、腹胀、腹泻等作用。特别是治腹泻很有效。因为酸奶中的乳酸杆菌能产生许多乳酸,它可以降低肠道内的PH值,抑制腐败菌的生长,减轻毒性物...

    答:酸奶是长寿的饮料   据诺贝尔奖获得者,俄国食品专家梅契尼柯夫(1845-1916年)最早对酸奶的研究结果证明:酸奶中含有一种生长活性因子,能增强肌体免疫机能,有利于身体健康,抗病、抗衰老。世界上有很多长寿的地方,居民都有长期饮酸奶的习惯。酸奶有利于人类健康和长寿的原因可能有:   1.酸奶可增强人...

    保健养生 2个回答

  • 问: 喝酸奶有什么好处和坏处?

    答:酸奶比牛奶更营养 面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收,牛奶发酵制成酸奶也有同样效果,发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%~5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以...

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 酸奶该饭前还是饭后喝好呢?有什么好处坏处?

    答:空腹和饭后都好~ 效果不一样~

    答:饭后喝比较好,而且饭后不能马上喝,过一个小时左右再喝,或者午睡起来再喝

    保健养生 2个回答

  • 问: 酸奶可以和香蕉放一块吃吗?有什么好处和坏处?

    答:可以一起吃,但是要在常温吃太冷容易腹泻。

    美食/烹饪 1个回答

  • 问: 早上空腹喝酸奶对身体有什么好处或坏处吗

    答:空腹喝牛奶不好!由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就匆忙进入大肠,徒走过场。所以,空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐,应是蛋白质、高热量的膳食,数量不少于全天食量的¼...

    保健养生 1个回答

  • 问: 酸奶可以加蜂蜜吗!有什么好处与坏处?

    答:你好,喝酸奶是一种良好的习惯的,酸奶常含有肠道益生菌,对调节肠道菌群有一定的作用的,对身体是有好处的,一般没有什么坏处的。

    答:您好适当的饮用具有驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦身的作用可用于平时容易疲劳乏力、晕车晕船、感染风寒宫寒、痛经、月经总不准时等人群

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 小孩喝酸奶好处和坏处有什么?怀孕的妈妈能够喝酸奶吗?喝酸奶能够代替奶粉吗?

    答:亲爱的宝妈,酸奶是不能够代替奶粉的成分的,怀孕期间喝酸奶的话有助于缓解便秘

    育儿 1个回答

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