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睡不醒疲劳是夏季湿困脾,脾的运化不好,湿气重,建议喝三豆汤:黑豆,赤小豆,绿豆煮汤喝。头疼原因很多但很可能是颈椎引起的。肚子疼原因也很多,建议少吃冰冷的食物,和冰的饮料,如果实在不行就去找中医调一下。
2个回答
不知您是否从事体力工作
1个回答
其实很正常,得自己调整生物钟。午饭后千万不要睡,找一些自己爱做的事提提神,到了10点半就无论再怎么不困也什么都不做,让自己睡觉。一个星期之后应该就能习惯。
应该是气血亏虚,对吃点补血补气的食物,红枣、当归、黄芪炖鸡有帮助
4个回答
你好,天天困睡不醒的话中医认为是属于嗜睡的表现,多是由于脾虚引起的,另外你特别累说明很可能是存在一定气血虚弱的情况。 建议,你经常这样的话最好还是到正规的医院去检查一下,可以适当的吃一些中药来进行调理,另外平时最好还是适量的去参加户外活动,希望对你有所帮助。
指导意见: 你好!做梦是很正常的生理现象,但会影响你的睡眠质量,平时学习要劳逸结合,放松情绪,注意饮食的调理,多参加户外活动,必要时建议服用药物天王补心丸调理, 医生询问:
睡不醒”,嗜睡者整天处于昏昏欲睡的状态。三种情况下的个体会出现嗜睡:一是缺乏正常睡眠,也就是“没睡够”;二是“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”(俗称“打呼噜”)的患者,这类人睡眠质量差,怎么睡都睡不够;三是“发作性睡病”的患者。 对于“发作性睡病”,中国人是很陌生的。Mignot说,这种病是一种大脑疾病...
春困秋乏夏打盹
这种情况的话考虑供血不足,建议口服铁剂和叶酸进行治疗 多参加一些体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,促进身体恢。’复
身体感觉比较累,这个也很正常,用这个说话用的回忆会有很疲惫
吵夜是把觉睡倒了,白天尽量不让睡,白天多逗着玩,给拿颜色鲜艳的东西逗着玩,晚上睡,这样就倒过来了,我家宝宝开始也吵夜,我家除我三个人带都累的够呛。后来就用那办法
你好,你的问题,考虑是中医的肾虚所致。我建议你吃金匮肾气丸治疗,一般吃药后,都能治愈 。
我也是,连走路都累,感觉整个人都没力气一样,唉
中医上初步考虑脾虚湿盛脾虚湿盛可出现神疲,乏力,厌食,大便不成形,稍做点事情症状可加重。 多休息,不要熬夜,饮食上不要吃香辣东西。不要饮酒。不要操劳过度。治疗上如果存在脾虚湿盛症状,建议用健脾丸口服。
嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。在中医里属于肾阳虚,可以用右归丸或全鹿丸治疗
养成午睡的习惯 有可能是你前一阵子太过于劳累,导致你的身体疲惫,需要休息恢复,过一阵也许就不会劳累。但也可能和气候有关,春 秋两季特别容易感到困乏。人的睡眠为8小时较好,太少或太多都不好,慢慢调整,会变好的
刚怀孕出现这种情况是正常的,不用担心感觉到困了累了就睡,就休息。多注意身体!
吃呀,她晚上睡着了到早上六七点醒一两次,我母乳,躺着味几口她自己就又睡了
看你的年龄,出现上述症状,不能排除是神经衰弱,贫血或低血压等疾病的可能,其均可出现嗜睡的发生。 建议化验血常规,测量血压,看是否可以明确诊断,如果是神经衰弱,可以服用安神补脑液治疗,如果是贫血,可以服用补血口服液治疗。
从你所讲述的自觉症状来看,有点像是现代医学上所说的疲劳综合症的现象,也称亚健康状况。用中医角度来讲,可能与湿困脾阳,导致体内清阳不振有关。 建议平时要注意劳逸结合与日常饮食营养的补充和身体锻炼。药物建议可用中成药参苓白术散与六味地黄丸来共同调理。也可适量补些多维元素片。
春困秋乏夏打盹,很正常 不要睡太久,呼吸新鲜空气
缺营养吧!没有休息好
是不是怀孕 了
从你描述的情况来看,这主要可能是你们平时生活压力大,思虑过度导致的,也有可能是房事频繁导致的肾虚从而引起的症状。 对于你们的情况,如果是前者的话,需要合理调整在心情,适当的放松,可以去散散步,如果是后者的话,需要节制房事,平时在饮食方面也可以多吃一些补肾的食物,失眠可以服用些安神补脑液来缓解。
俗话说:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。其实这是身体气血不畅的一种表现,一种是阳气虚,吃点补气血的药膳就会有所改善,比如用黄芪、党参、当归炖瘦肉吃;另一种是阳气郁在内里出不来,这就需要打通经脉,解郁,这个比较复杂,在辨证才能解决。当然,还有可能其他方面的原因,也同样需要分析判断。
睡不醒一般都是因为身体疲劳。身体对疲劳的感受因人而异。缺乏蛋白质,身体容易疲劳没精神,经常表现出精力不足,犯困、抵抗力下降并且容易感冒的现象。建议补充足够的蛋白质,植物蛋白和动物蛋白都要补充,像汤臣倍健蛋白质粉,就是新西兰乳清蛋白和非转基因大豆蛋白合理配比的蛋白补充剂,营养双蛋白,利于吸收增强抵抗力...
说明你脾虚、脾湿重,平时生活习惯很不好,暴饮暴食,辛辣刺激,熬夜、吃夜宵等。要养成良好的生活习惯,健脾祛湿。