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晚上睡觉之前喝酸奶相关问答

  • 问: 晚上睡觉喝酸奶长胖吗?

    答:你好,睡觉前如果喝点牛奶,是有助于睡眠的,但是有的也会导致体重增加

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 晚上睡觉前喝酸奶好吗?

    答:晚上喝酸奶的习惯非常好, 晚上也是钙质最容易被吸收的时节.

    答:酸奶好啊 有很多的益生菌 对肠道很好 还能减肥 很不错的。

    人体常识 2个回答 推荐

  • 问: 晚上睡觉可以喝酸奶吗?

    答:可以喝,没有问题。

    产科 1个回答 推荐

  • 问: 睡前喝酸奶会发胖吗?

    答:睡前喝酸奶,不会发胖,酸奶具助消化,调节肠胃的功能。建议您不可直接喝从冰箱里拿出的酸奶,需在常温下放置15—20分钟。

    答:睡前多久吃酸奶关系不大。 主要是要掌握好饭后吃酸奶的时机,请看下列资料: [ 保健专家认为,饭后两小时内饮用酸奶为最佳时机。人的胃液酸碱度的PH值通常在1-3之间,空腹时的PH值在2以下,而最适合于酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度PH值在5.4以上,空腹时喝酸奶,酸性较强的胃液很容易杀死乳酸菌,酸奶的保...

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 晚上睡觉老是做梦的话睡觉前喝酸奶可以不做梦么?

    答:病情分析: 中医理论认为,晚上睡觉多梦一般是心火旺盛导致的 指导意见: 可以喝点清心火的茶,竹叶茶,栀子等都可以改善您的这个状况,但是酸奶不具有这个功能

    精神心理科 1个回答 推荐

  • 问: 晚上喝酸奶好吗?

    答:喝酸奶要给宝宝喝水,不然对牙不好,容易长蛀牙,晚上喝酸奶没有喝牛奶好咯

    育儿 1个回答 推荐

  • 问: 晚上喝酸奶的问题?

    答:在睡觉前喝酸奶对睡眠非常好,可以帮助睡眠

    答:喝酸奶应该在饭后的时候. 如果想要睡得香可以喝纯牛奶,有助于睡眠.

    心理科 2个回答

  • 问: 可以喝酸奶来缓解下吗?

    答:可以喝,没有问题。

    答:睡前多久吃酸奶关系不大。 主要是要掌握好饭后吃酸奶的时机,请看下列资料: [ 保健专家认为,饭后两小时内饮用酸奶为最佳时机。人的胃液酸碱度的PH值通常在1-3之间,空腹时的PH值在2以下,而最适合于酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度PH值在5.4以上,空腹时喝酸奶,酸性较强的胃液很容易杀死乳酸菌,酸奶的保...

    保健养生 2个回答

  • 问: 晚上睡觉前喝酸奶好吗?

    答:可以喝,没有问题。

    保健养生 1个回答

  • 问: 晚上睡觉前喝酸奶好还是和纯奶好?

    答:病情分析: 酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类 的营养保健品。 酸奶还是钙的良好来源 虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一般说,酸奶比原料奶的成分都有所提高,一方面因为原料质量的要求高,另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。所以一般来...

    保健养生 1个回答

  • 问: 宝宝1岁2个月晚上睡觉喝酸奶可以吗?

    答:可以喝,没有问题。

    育儿 1个回答

  • 问: 晚上睡觉前喝酸奶好还是纯奶好?

    答:个人觉得酸奶好,酸奶比纯奶结人体更有益,尤其是对女人更好

    答:病情分析: 您好,晚上喝酸奶好。晚饭后没有再吃食物,睡前喝牛奶,如果间隔时间3小时以上就算是空腹了,因为胃中食物已经排空了。 指导意见: 您好,酸奶具备鲜奶的全部营养成份,而且更易吸收,还能调节机体内微生物的平衡,提高免疫力。所以建议您喝酸奶好。

    保健养生 2个回答

  • 问: 儿童酸奶晚上睡觉前喝好吗?

    答:我觉得还是别在睡前喝酸奶哦,很容易造成蛀牙的。喝完奶要给点清水给宝宝喝一下,大点的小孩就要刷牙哦。

    答:可以的,关键的是宝宝的消化能不能接受,如果宝宝的消化系统可以接受的话,是可以晚上睡觉以前喝的,喝完以后要刷牙。

    育儿 6个回答

  • 问: 晚上睡觉前能喝酸奶吗?

    答:病情分析: 这样不会长胖,但是不建议喝完酒立即睡觉,这样对胃不好 指导意见: 酸奶本来是养胃的饮品,但是如果喝完就睡,不仅起不到养胃的作用,反而伤胃,请慎重。建议喝完半小时后再睡。希望我的回复对您有所帮助,乐意为您提供进一步咨询

    答:早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。 牛奶不是促使发胖的根本原因,减肥健身者完全不必担心因为喝牛奶而导致肥胖,牛奶只会帮助提高抵抗力和使身体强壮,抵制肥胖的根本途径是科学运动加合理的饮食结构,最关键的就是尽...

    保健养生 2个回答

  • 问: 晚上睡觉前喝酸奶能长高么?

    答:可以喝,没有问题。

    答:病情分析: 这样不会长胖,但是不建议喝完酒立即睡觉,这样对胃不好 指导意见: 酸奶本来是养胃的饮品,但是如果喝完就睡,不仅起不到养胃的作用,反而伤胃,请慎重。建议喝完半小时后再睡。希望我的回复对您有所帮助,乐意为您提供进一步咨询

    人体常识 2个回答

  • 问: 什么时候喝酸奶最好?

    答:可以在饭前饭后半个小时一个小时之内都是可以喝的,最好不要空腹喝酸奶。

    答:酸奶是吃完饭后吃最好,里面的营养才会被吸收。不可以空腹喝酸奶,喝了也是白喝,营养吸收不了

    保健养生 2个回答

  • 问: 晚上睡觉前喝酸奶会胖?

    答:您好,晚上睡觉前喝酸奶不会长胖,能解决便秘问题人体内需要酸奶里的酸菌,比牛奶好,尤其女的喝了好

    答:不一定.那要看你是什么酸奶,有酸奶饮料,这种是饮料,喝多了没好处,里面大多数是白砂糖和奶精调制而成的,睡前喝比较容易长胖.有酸奶益生菌.这种酸奶一般都是低脂的.里面喝起来稠稠的.这种奶里面所含的益生菌可促进胃肠蠕动,帮助消化,是可以减肥的

    保健养生 3个回答

  • 问: 晚上睡觉前空腹喝酸奶好不好?

    答:您好,酸奶能够促进消化,空腹时候不宜饮用。 建议是在饭后半个小时或者一个小时左右饮用,睡前和空腹都不宜。

    医疗健康 2个回答

  • 问: 晚上睡觉前喝酸奶好还是纯奶好?

    答:病情分析: 您好,晚上喝酸奶好。晚饭后没有再吃食物,睡前喝牛奶,如果间隔时间3小时以上就算是空腹了,因为胃中食物已经排空了。 指导意见: 您好,酸奶具备鲜奶的全部营养成份,而且更易吸收,还能调节机体内微生物的平衡,提高免疫力。所以建议您喝酸奶好。

    答:病情分析: 酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类 的营养保健品。 酸奶还是钙的良好来源 虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一般说,酸奶比原料奶的成分都有所提高,一方面因为原料质量的要求高,另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。所以一般来...

    保健养生 3个回答

  • 问: 晚上喝酸奶是否好

    答:在乳品家族中,酸奶因其口味独特、保健作用突出而备受青睐,已经有越来越多的人养成了天天喝酸奶的习惯。有的人习惯在早上喝酸奶,有的人则习惯在晚上喝,还有的人选择在任何想喝的时候喝。那么,酸奶在什么时间喝更有益健康呢?   专家认为,在晚上喝酸奶好处更多一些。因为从补钙的角度来看,由于夜间人体不再摄入含钙...

    答:每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热,喝起来方便,因此有人大量饮用,有人饿了以它充饥。但从营养的角度说,喝酸奶也讲究时间,喝多了还会给身体带来负面效果。 饭后喝有利于吸收营养 一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下,胃液的PH值在1—3之间;空腹时,胃...

    美食/烹饪 7个回答

  • 问:  什么时候喝酸奶最好?

    答:你好,可以晚上睡觉之前喝一杯酸奶,这样还可以促进肠胃吸收, 空腹的时候不要吃酸奶可以吃点面包之类的

    答:建议喝酸奶在中午饭后半个小时以后在喝是最佳时间,空腹是不能够喝酸奶的,酸奶是需要在饭后在可以喝的,这样子是会破坏肠胃的絮乱的

    保健养生 2个回答

  • 问: 宝宝一周能喝酸奶吗?

    答:一周的宝宝不宜喝酸奶的,7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。1-~12月龄时,大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。

    答:病情分析: 你好;根据你的主诉看;能不能够喝酸奶要看孩子的肠胃功能而定. 指导意见: 一般长年胃功能不佳的孩子孩子喝酸奶后,会出现腹泻的,如果是孩子肠胃功能好,不出现腹泻就可以喝酸奶的.一般喝300毫升就可以了,也就是一天喝3次,一次喝100毫升,如果喝酸奶后出现腹泻,就一天喝一次,也就是喝100毫...

    育儿 2个回答

  • 问: 什么时候喝酸奶最好?

    答:适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值在2之以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭后胃液被稀释,PH值只上升到3一5。

    答:什么时间喝,有没有什么科学根据呢? 1、要鉴别品种   目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成“乳酸奶”,其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。   2、要饭后2小时左右饮用   适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值在2之以下...

    酒类/饮品 10个回答

  • 问: 喝牛奶还是喝酸奶对人体好些?

    答:睡觉前和牛买有助于睡眠,可以提高睡眠质量。

    答:晚上喝酸奶的习惯非常好, 晚上也是钙质最容易被吸收的时节.

    保健养生 2个回答

  • 问: 晚上睡觉之前是喝鲜奶好还是酸奶好?

    答:在晚上喝酸奶好处更多一些。因为从补钙的角度来看,由于夜间人体不再摄入含钙食物,然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行,因此,睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。 意见建议:酸奶所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动,因此晚上喝不仅不会导致消化不良,还有助于防止便秘!

    答:纯牛奶有助于睡眠,牛奶里脂肪含量一般在3.1%,这点脂肪不会胖的.另外晚上最好不要喝酸奶,因为酸奶里都含有糖,喝了容易变胖!再说喝酸牛奶还容易引起蛀牙,喝纯牛奶,纯牛奶里的营养多.鲜奶和酸奶的蛋白质、脂肪及维生素等营养成分相差不大,二者可以相互替代。二者区别是:酸牛奶的蛋白质和脂肪更易被人体吸收,钙...

    保健养生 3个回答

  • 问: 晚上睡觉喝纯牛奶好还是酸奶好?

    答:您好,牛奶的话,能喝纯牛奶最好是和纯牛奶,因为它的营养价值高,含钙,含蛋白质都比酸奶多。不过有些人体内缺乏乳糖酶,喝纯牛奶会拉肚子,所以对他们来说酸奶是更好的选择。

    答:病情分析: 您好,一般喝纯牛奶比较好,酸奶可能含有一些添加剂,所以建议喝纯牛奶。 指导意见: 其实根据自己喜欢的口味喝就行,二者之间没有明显的优劣的。怀孕期间饮食尽可能广泛的多样化,不要吃海鲜等容易过敏的食物,不要喝酒咖啡,还要戒烟戒酒,不要接触有毒的物质和辐射源。祝您生个健康漂亮的宝宝。

    保健养生 2个回答

  • 问: 晚上睡觉喝纯牛奶好还是酸奶好?

    答:您好,牛奶的话,能喝纯牛奶最好是和纯牛奶,因为它的营养价值高,含钙,含蛋白质都比酸奶多。不过有些人体内缺乏乳糖酶,喝纯牛奶会拉肚子,所以对他们来说酸奶是更好的选择。

    答:病情分析: 您好,一般喝纯牛奶比较好,酸奶可能含有一些添加剂,所以建议喝纯牛奶。 指导意见: 其实根据自己喜欢的口味喝就行,二者之间没有明显的优劣的。怀孕期间饮食尽可能广泛的多样化,不要吃海鲜等容易过敏的食物,不要喝酒咖啡,还要戒烟戒酒,不要接触有毒的物质和辐射源。祝您生个健康漂亮的宝宝。

    保健养生 2个回答

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