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有氧运动真的能增强心肺功能吗?
有氧运动真的能增强心肺功能吗?
使用心肺训练器材属于有氧类运动,可加强使用者的心肺功能,增强上下肢的肌耐力,更可大量地消耗脂肪,达到减肥功效
王***
2016-08-08 23:00:43