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请问我该怎么办啊?

我今年23岁,可是不知道为什么,我从读高中开始,我体检时发现我的血压好高,可是在平常的生活中我的血压量的时候又不会高,就是每次要体检时我的心情会好紧张。过几天我又要体检了,我不知道有什么办法可以让我不会在体检时不会紧张,不会引起血压过高,或者有什么药可以用一下的吗?

好评回答

其他答案(共6个回答)

    2007-08-03 16:41:38
  • 主要是太紧张了,不用服药。
    罗西难得 | 2007-08-03 16:41:38 554 352 评论
    0/300
  • 2007-07-31 16:06:41
  • 一,什么时候血压容易升高    健_康 
    
    发表于 2007-3-20 09:35
    什么时候血压容易升高
    对于一些人来讲,血压骤然升高有可能将脑部动脉血管冲破,造成脑血管意外,也就是人们常说的脑出血。哪些情况下血压容易升高呢?
    人的血压在一天之中是在一定范围内波动的。对于健康人,这种生理波动是可以承受的,不仅对健康没有妨碍,而且还是必要的。
      但是,这种波动如果发生在血压本来...

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    一,什么时候血压容易升高    健_康 
    发表于 2007-3-20 09:35 
    什么时候血压容易升高
    对于一些人来讲,血压骤然升高有可能将脑部动脉血管冲破,造成脑血管意外,也就是人们常说的脑出血。哪些情况下血压容易升高呢? 
        人的血压在一天之中是在一定范围内波动的。对于健康人,这种生理波动是可以承受的,不仅对健康没有妨碍,而且还是必要的。
      但是,这种波动如果发生在血压本来就明显增高的高血压病人,以及年事已高,血管壁弹性较差或已有损伤的人(如动脉硬化)身上,情况就不一样了。因为这些人对血压升高的耐受力显著减弱,有时骤然升高的血压会将处于病理状态下的脑部动脉血管冲破,造成脑血管意外,也就是人们常说的脑出血。
    脑出血CT片:箭头所示为出血部位
    因此,高血压患者、高血脂、动脉硬化患者,尤其应注意在下列情况下血压会进一步升高:
      一、全身使足劲儿抬、扛、背、挑重物时,血压会急剧显著增高,收缩压可升高50~100毫米/汞柱,甚至更高,但停止用力时,血压便会迅速恢复正常。
      二、暴怒、极度恐怖或精神极度紧张时,血压可骤升,收缩压可升高20~80毫米/汞柱,或更高些;舒张压亦明显增高。息怒或恐怖过后,血压亦可恢复正常,但恢复的速度比用劲儿抬、扛重物时要慢。
      三、大喜、哈哈大笑等极度兴奋时,血压亦可骤升,升高的幅度同精神极度紧张时近似。
      四、大小便时,尤其是便秘者,排便时间较长或用力过猛时,血压会显著升高,收缩压可升高30~70毫米/汞柱或更多,舒张压亦升高10~30毫米/汞柱或更多。
      五、咳嗽,尤其是阵发性的剧烈地咳嗽时,血压可突然升高,升幅与咳嗽剧烈程度成正比。最高时收缩压可升高60毫米/汞柱左右。
      六、高声连续讲话(演讲、讲课),特别是情绪激昂地进行辩论时,血压会骤升,幅度同极度兴奋时相似。 
      七、饮酒,特别是大量饮用烈性酒,可使一些人血压瞬间骤升,幅度亦较大,这是酗酒诱发脑中风的主要原因。
      八、大量吸烟后可使血压升高,初学吸烟者尤为敏感。
      九、寒冷的环境中,血压可逐渐增高。
    二,血压突然升高怎么办? 
    寻医问药网      来源: 
       原发性高血压是一种慢性病。血压波动的幅度不会很高。遇到血压突然升高有两种情况。一种是因为某种继发性高血压,  
    如患急性肾小球肾炎,或者是嗜铬细胞瘤突然发作,使血压突然间升高,血压可以到达200/140毫米汞柱以上,并伴有剧烈的头痛、恶心、呕吐、大汗淋漓、心跳加快、面色苍白。病情来势非常汹涌。这种情况的出现,大多数都是年龄比较小的人。另一种情况是,原来就有高血压病史,血压在原来的基础上突然升高,发生这种情况常常有精神过度紧张,情绪过分激动的刺激,或者是停止服用降压药,也有少数原因不明的血压升高情况发生。可伴有头痛、呕吐、视物不清、心慌胸闷,甚至有意识障碍。这种血压骤然升高的现象,也可以反复发作。
    作为家属或者同事,遇到这样突然发生的事情,切记不要慌张,在联系医院治疗的同时,要先做临时的处理。首先要稳定病人的情绪,让其躺下,头部略微抬高,立即给予口服或者舌下含服起效快的降压药,如可乐定、硝苯地平、卡托普利等药物。在紧急的情况下,不必要拘泥于药物的选择,找出适当的降压药物就可以服用。对神志清醒的病人,要询问一下目前的治疗情况,如果从未服用药物的人,可以先给予小剂量降压药,十分钟以后,再测量血压,如果血压没有降低的人,再次加量服用;如果遇到正在服用药物的高血压病人,不必减少药量,直接给予口服一片,再观察血压,此时能够把血压控制在160/100毫米汞柱就属于安全范围了。
    对突发血压升高的病人,待血压稳定以后,一定要查明原因,积极治疗,防止再次发生。
     
     
    
    今天巧遇 | 2007-07-31 16:06:41 583 346 评论
    0/300
  • 2007-07-31 14:34:36
  • 听说体检前吃冰棍可降血压,在作其它准备同时,不妨试试.
    黑白小大人 | 2007-07-31 14:34:36 555 352 评论
    0/300
  • 2007-07-31 11:49:54
  • 不用害怕,带上砍刀去体检,如果医生咬你,就拿出来,真的很管用。
  • 2007-07-31 10:22:08
  • 你体检时血压增高,是由于心情紧张所致.建议你以平静的心对待体检,如果心情不能控制,在体检前半小时,服"舒乐安定"一粒,可使你心情平静!
    jiaxu918 | 2007-07-31 10:22:08 570 349 评论
    0/300
  • 2007-07-31 10:21:03
  • 首先:人的心理问题.要调整心态.以平衡心对待.第二:可能是环境,在这种情况下做几次深呼吸.这样体内的大气压和空气中的大气压一样.(婴儿生下来哭的原因就是这个)
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