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胖子脂肪多相关问答

  • 问: 怎么变成胖子?

    答:首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来。 其次,应保持充足而良好的睡眠。人...

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  • 问: 现在很想减肥,有什么好的瘦身方法没啊

    答:呵呵,我以前也是个大胖子,告诉你们,别不信,太胖的男生真的很难找对象啊!我好不容易找个对象, 有的时候我女朋友会叫我跟她一起参加她的同学聚会,哎。挺 不好意思的。太胖了。我这么胖,我女朋友那么瘦,虽然她不说什么,但是,看着人家领的男朋友都那么帅,我还是有压力的。所以有时就拒绝,但是这也不是长久之计啊...

    答:俄罗斯运动专家教你减肥 如果你为自己超常的体重忧虑,那么你不妨下决心进行锻炼。但切记,长期而适度的锻炼比短期的突击性锻炼对你更有好处,不可操之过急。 俄罗斯体育运动专家戈尔布诺夫研究出一套对你非常有帮助的体操。并且时间和场地不限,只要你每天坚持做,或者一周至少做3-4次,就能收到明显的减肥效果。 ●...

    减肥/塑身 6个回答 推荐

  • 问: 胖子减肥 如何减掉小腹大量脂肪

    答:1》如何减去腹部脂肪 许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合。 1. 要改变饮食习惯。 吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30...

    答:因为成年人的体型变化,往往首先从腰腹部增大开始,肥胖体型的特征也首先表现在腰腹部脂肪堆积上,“粗腰,大腹便便”不仅直接影响到一个人的精神面貌,也带来行动上的不便,而且也会影响到内脏器官的正常功能,常此以往,还会对健康造成威胁。   首先,思想精神要放松。其次,要适当地减少糖类、淀粉类以及动物脂肪类食...

    减肥/塑身 5个回答 推荐

  • 问: 胖子每天要锻炼多久才能在最短的时间里面减掉多余的脂肪呢?

    答:脂肪是要慢慢减的, 不能急也急不来的,最少要1个小时, 要运动出大汗, 出汗以后喝点淡盐水, 少吃高热食物,如油腻的, 米饭,面食等, 多吃蔬菜, 可多喝点汤,总之只能吃7分饱,才能自动消耗你以前积累的能量,你才能减得下去, 要坚持

    答:为什么瘦不下来?必有三个坏习惯   原因一:低体温无法展现效果      低体温是因为基础代谢的量减弱,即使使用以前都很有效的方法来减肥,体重也无法减轻,如果你是为寒冷体质所困扰的人更要特别注意,先决条件是要刺激肌肉,培养可变瘦的身体。      介绍冰袋运动:将冰块放入塑胶袋内握于手中做运动,给予...

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  • 问: 身体脂肪过多 看着像球

    答:减肥要靠排除体内毒素来啊 呵呵 清 】】】净 胶囊不错 减肥非常好 可以试一试吧 肥胖就要少吃 多排 一段时间后就好了

    答:有的医院会有特殊的科室,是3科室或者4科室的医师一起整治。我的老师就治疗过这种例子,通过3个月一个胖胖的男生很健康的瘦了下来。通过适当的控制饮食和适当的运动,并且把饮食和运动量都记录下来。在上海的话仁济就有。你可以去咨询一下的。

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  • 问: 怀孕时可以减肥吗我现在才怀孕 可我是一个160多斤的大胖子 真的害怕我的脂肪会不会压到宝宝 大家有什么建议?

    答:我老婆婆怕我肚子上的脂肪会影响到胎儿的发育[我汗]

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 腹部比较薄,我想练出腹肌和胸肌你们有什么好方法吗?

    答:每天养我起坐 俯卧撑 ?跑步 ?数量要根据你的承受能力来定

    答:如果你想减肥的话,首先要练好你的心肺功能,用快走的方式,一天40分钟,是用最快的速度步行,想你是胖子跑40分钟是不可能的,快走30分钟前是消耗你的糖分,30后才是消耗你的脂肪,所以要坚持,如果想练出肌肉最好买一下力量器材,在广州那边的话可以去“力动”那家买健身器材的公司,不错,听说华南地区最大的,有...

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  • 问: 吃啥东西可以让肚子里的脂肪愈合的快点?

    答:你好,如果是刨腹产呢?你今天不要吃太油腻的东西,但是那坐月子一定要补充好,三个月之后的就可以减肥了。

    答:你好,一般在做抛妇产的时候肯定会很难愈合的,所以我们要多吃点儿清淡的蔬菜水果,一定要注意伤口,千万别发炎。

    产科 3个回答 推荐

  • 问: 有经验的妈妈教教我医生说我肚子脂肪很厚 剖腹也受罪 那有胖子剖腹吗 好害怕啊 因为自身原因可能要剖腹 肚子脂肪厚 会很疼吗 怕怕 ?

    答:说实话,我觉得还好,没那么恐怖,就是刚生完,医生一天按几次肚子排恶露疼

    答:我倒是想破腹产但医生说我条件好不给破,现在的小孩基本都七八斤,顺产百分之九十八都会撕裂侧切而且胯也掉下来了阴道也松弛了。还不如直接肚子来一刀。

    胸部整形 2个回答

  • 问: 脂肪有哪些症状啊?

    答:脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状;中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。由于患者转氨酶常有持续或反复升高,又有肝脏肿大,易误诊为肝炎,应特别注意鉴别。脂肪肝不是什么大病,脂肪肝...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 健身的人练出一身脂肪和胖子的肉看起来有什么区别?

    答:健身的人不可能练出一身脂肪的 除了腹部,如果脂肪层较厚,有可能盖住腹肌,别的部位如胸部、背部、肩部、手臂、腿部等,不可能出现脂肪覆盖肌肉的。而从长期看,如果坚持锻炼,腹部脂肪也能逐步消退。因此,不可能出现一个肌肉发达却一身肥肉的形象的。需要说明的是,如相扑、铅球还有举重的超重量级(108公斤以上级)...

    健身 1个回答

  • 问: 胖子有多胖

    答:身上有很多肥肉的

    答:有个身高和体重的比例的

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 为什么周围胖子越来越多呢?

    答:食物热量提高,而食量未减少,加上劳动强度降低,所以胖子自然就逐年增多了

    保健养生 1个回答

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