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想瘦下去相关问答

  • 问: 怎么办 我想瘦@我想瘦呀?

    答:我有好的办法,可是不让发V

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  • 问: 我想瘦。。。。

    答:早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,不吃零食,不吃宵夜,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。。。 【靠墙站就能瘦】晚饭后半个小时,夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。 几分钟后腰就会很很累,坚持15分钟。...

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  • 问: 怎样瘦大腿

    答:两脚做成菱形◇ 不断上下摇摆 瘦臀部也瘦大腿哦 亲

    答:你可以去网上下载郑多燕的视频,很有用哦!我周围的朋友都在跳里面的操,总之瘦大腿在于坚持!

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  • 问: 怎么办大腿粗,大腿粗?

    答:病情分析: 您好:您这个情况我建议您积极的体育锻炼来瘦腿很好的,但是一定注意避免过量的体育锻炼避免起到相反的作用。 指导意见: 最好是每天坚持半小时左右的户外锻炼就很好的,一定避免运动量过大,也可以经常按揉腿部,平时也要注意适当限制饮食,尽可能减少高糖、高脂肪食物摄入,祝您如愿。

    答:瘦大腿的王牌运动:   空中自行车,就是好像腿在空中踩自行车一样   主要是瘦大腿内侧的肉,可以从3分钟做起,躺着,把脚抬起,成90度最好,然后的话,速度以慢为主,快点的话,差不多属于调节过程,可以快慢结合来做。   然后,时间慢慢增加,从3到5、从5到7分钟,但不要超过10分钟,可以一边做,一边看...

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  • 问: 我想瘦大腿!我想瘦大腿?

    答:轻氧酵素孕妇哺乳期都可以的我已经开始喝咯

    答:就用纤盈素呗想瘦哪里抹哪里,玫瑰花瓣提取的,纯植物的,通过皮下组织燃烧脂肪的

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  • 问: 怎么办啊, 想瘦?

    答:我穿的束身衣等待有好结果

    答:要不运动,要不就是配合瘦身产品

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  • 问: 应该怎么做? 我想瘦肚腩我想瘦肚腩?

    答:我也是,肚子松松的

    答:我想瘦的多了,就是不瘦

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  • 问: 我想瘦肚子我想瘦掉我大大的肚子?

    答:我没吃任何减肥药,喝得一种酵素原液调理身体健康的,6天瘦了4斤,还在坚持下去。

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  • 问: 怎么才能瘦想瘦想瘦?

    答:亲,我在用酵素减肥,一个月瘦了十二斤,我是备孕,一直怀不上,医生说胖了不好怀,让减肥,用了酵素减肥后去做了全面检查,都很健康,酵素减肥安全无副作用,希望早日好孕

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  • 问: 快速瘦有什么方法?

    答:1、科学安排一日三餐    在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空,如果不吃早饭,那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供,这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点...

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 有什么热量低?

    答:多喝水,吃香蕉会很饱

    答:不节食不运动,纯中药健康减肥调理

    减肥/塑身 4个回答

  • 问: 为什么这么难 ?

    答:是的,我老公天天说我,让我减肥我也胖了四十斤

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  • 问: 我也想瘦,互相监督我也想瘦?

    答:怀孕前瘦了十八斤,打算生完宝宝继续喝

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  • 问: 我想瘦大腿我想瘦大腿谁有方法瘦大腿?

    答:闲着没事的时侯给腿部按摩

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 我想瘦,我难瘦?

    答:我是哺乳期减肥的,没吃任何减肥药,喝的酵素原液调理身体健康的喝了8天瘦了5斤了还在坚持。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 我想瘦下来有减肥成功的教教我?

    答:吃酵瘦吧,我生了大宝后1岁多断奶,就开始喝,一个月体重就恢复到以前了

    答:我朋友有卖一款嗖啦 是减肥果冻 就是吃起来跟果冻一样 好评非常多 只是我不胖 所以就没去买吃

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 怎么瘦肚子?

    答:早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。。。 【靠墙站就能瘦】晚饭后半个小时,夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。 几分钟后腰就会很很累,坚持15分钟。每天都做一次,一周就...

    答:.缩腹走路法 首先要学习“腹式呼吸法”:吸气时,肚皮胀起;呼气时,肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言,这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动,促进体内废物的排出,顺畅气流,增加肺活量。 平常走路和站立时,要用力缩小腹,配合腹式呼吸,让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯,但只要随时提醒自己“...

    减肥/塑身 5个回答

  • 问: 谁有好点的办法?

    答:运动呗,加油加油,祝你成功!

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 有想瘦的吗?有想瘦的宝妈吗?

    答:我用的涵曦,也没反弹。很好用

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 有想瘦的宝妈不?

    答:我一个人带孩子,很快就瘦下去了,

    答:我之前戒奶之后88,工作了还涨了7斤

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 可以吗 我想瘦掉大大的肚子我想瘦掉我大大的肚子?

    答:亲爱的,可以的,只要找对产品很容易瘦,上次我自己吃啦一千多块钱的酵素依然没效果,后来我购买啦一款产品半个月就见效啦,

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 想瘦怎么这么难?

    答:个人体制,代谢慢了就易胖难瘦

    答:我也比没生宝宝之前胖了几斤,不过看不出来

    减肥/塑身 4个回答

  • 问: 我应该不算胖了吧想瘦吗?

    答:羡慕嫉妒恨[忧郁]

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 谁有办法? 我想瘦?

    答:可以看下我的减肥经历,可能对你有帮助

    答:我这有款酵素果冻,安全,方便,味道也好,我现在还是哺乳期也在吃[无辜]我现在八十多斤

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 想瘦又爱吃怎么办

    答:你可以试试 “韩国宝儿晚餐”还是非常不错的,我买了一盒的,我减的不多,减了17斤,感觉还行, 而且吃了后没什么太不舒服的。但我比较满意了,到现在也保持的不错

    答:那就多吃水果之类的,少吃油腻的,再弄点减肥茶什么的喝喝。当然,锻炼锻炼最好了。我上大学后跟你一样,现在很胖,没办法,每晚绕操场跑步,一开始很痛苦,但坚持下来了,你就会很享受的。特别是看到你逐步瘦下来,那滋味没的说

    减肥/塑身 4个回答

  • 问: 悲催呀[我汗] 不知道怎么能瘦点 哪怕是瘦10斤也很欣慰 也是怪自己 管不住嘴[累] 我想瘦 我想瘦 我想瘦 ?

    答:穿收腹衣,坚持穿,多运动

    答:还是自然好,我生完114,喂奶还剩94

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 一个月之类想瘦十斤怎样才能瘦下?

    答:早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。。。 【靠墙站就能瘦】晚饭后半个小时,夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。 几分钟后腰就会很很累,坚持15分钟。每天都做一次,一周就...

    答:没有一项运动会针对某个地方进行减肥,只有锻炼肌肉才有针对性的方法。想减肥的话就要从合理饮食和有氧运动方面入手,假如你不是太胖的话,想一个月减掉十斤会有难度,如果过于肥胖的话,只要给自己制定一个好的饮食计划和有氧运动计划,一个月减掉二十斤也没问题。总之健肥是一个循序渐进较为缓慢的过程,不要太急于求成,...

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 想瘦瘦瘦瘦我想瘦又什么方法不要打广告?

    答:红糖配酸奶、一天三次

    答:收腹衣啊!全当内衣穿了

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 好想瘦…看到那么瘦瘦的别人…我也好想瘦?

    答:哺乳期就不想了,断奶后再减肥吧

    答:少吃多干,多多运动,我生完宝宝时一百四,现在宝五个月,我瘦了十斤

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 坐月子什么办法瘦的最快我想瘦想瘦?

    答:我做月子吃不下饭!只喝汤!肉也不吃!全天自己带孩子!母乳!晚上熬夜!昨天出月瘦了24斤只有86斤了!

    减肥/塑身 1个回答

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