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只吃水果不吃饭减肥可以相关问答

  • 问: 吃水果可以减肥吗?

    答:这个夏天我吃了很多西瓜,很少吃米饭,加上甩脂机,我瘦了很多,特别是游泳圈式的腰,瘦了很多.

    答:1、可以吃香蕉,香蕉吃了会觉得很饱,比较耐饿,还有助于排便,但是香蕉的热量相对也比较高; 2、还可以吃柚子,柚子吃了也很容易饱,而且还具有消脂的作用,美国已经做实验证明了,在平时的饭量不变,每天都吃半个柚子,体重也会减轻; 3、其实玉米也是不错的选择,特别是糯玉米,索然它含的淀粉比较高,但是它有很高...

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 晚上不吃饭只吃水果可以减肥吗晚上不吃饭只吃水果可以减肥?

    答:你好,一般情况下。减肥要有一个坚持锻炼的习惯,平时饮食要以清淡为主,合理的休息,给自己制定一个减肥目标。 祝您健康

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 吃水果可以减肥吗晚上不吃饭?

    答:这个夏天我吃了很多西瓜,很少吃米饭,加上甩脂机,我瘦了很多,特别是游泳圈式的腰,瘦了很多.

    答:1、可以吃香蕉,香蕉吃了会觉得很饱,比较耐饿,还有助于排便,但是香蕉的热量相对也比较高; 2、还可以吃柚子,柚子吃了也很容易饱,而且还具有消脂的作用,美国已经做实验证明了,在平时的饭量不变,每天都吃半个柚子,体重也会减轻; 3、其实玉米也是不错的选择,特别是糯玉米,索然它含的淀粉比较高,但是它有很高...

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 只吃水果不吃饭可以减肥吗?

    答:大部分水果含水量较高,只能较少的能量,但有些水果,如香蕉含较多能量,不亚于土豆;榴莲的能量也不少,因其脂肪含量较高

    美食/烹饪 1个回答 推荐

  • 问: 可以减肥吗每天晚上不吃饭只吃水果?

    答:你好,一般情况下。减肥要有一个坚持锻炼的习惯,平时饮食要以清淡为主,合理的休息,给自己制定一个减肥目标。 祝您健康

    答:指导意见: 您好 这个是不太好的 应该对应的就您个人情况合理的安排下膳食 饮食不均衡很可能导致其他的问题的 医生询问:

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 我不吃饭每天吃水果可以减肥吗医?

    答:指导意见: 您好 这个是不太好的 应该对应的就您个人情况合理的安排下膳食 饮食不均衡很可能导致其他的问题的 医生询问:

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 只吃水果对减肥有效吗?

    答:你好,一般情况下。减肥要有一个坚持锻炼的习惯,平时饮食要以清淡为主,合理的休息,给自己制定一个减肥目标。 祝您健康

    答:您好,要想达到减肥效果,晚上吃水果也不能吃太多,最多一个苹果或一根黄瓜或西红柿,吃多了也不行的,早餐和午餐只吃七成饱,还要避免油腻,各种甜食等等

    减肥/塑身 2个回答 推荐

  • 问: 只吃水果对减肥有效吗?

    答:病情分析: 你好,严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,可以吃苹果。 指导意见: 不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽

    答:病情分析: 你好,你的情况不必担心,但是这样其实对你的身体是不好的,其减肥可能会影响你的身体的 指导意见: 其建议是平时正常规律的饮食就可以,注意运动,最好是步行上班等等,其效果很好的,不必担心

    减肥/塑身 4个回答 推荐

  • 问: 专门吃水果好吗?

    答:这样的做法是完全错误的,因为——拿水果当正餐,是很容易得贫血的

    保健养生 1个回答

  • 问: 只吃水果不吃饭可以减肥?

    答:可以减肥的,但是一定要坚持,而且也不代表晚饭之前的时间可以大吃大喝.

    答:指导意见: 您好 这个是不太好的 应该对应的就您个人情况合理的安排下膳食 饮食不均衡很可能导致其他的问题的 医生询问:

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 我想减肥 晚上不吃饭 只吃水果减肥 这样科学?

    答:你好,一般情况下。减肥要有一个坚持锻炼的习惯,平时饮食要以清淡为主,合理的休息,给自己制定一个减肥目标。 祝您健康

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 可以减肥的吗? 减肥只吃水果不吃饭好不好的呢?

    答:你好,母乳期间的话就不要着急减肥了,也容易影响母乳质量,对宝宝不好的

    答:这样是不可以的,而且反弹特别快,最好等宝宝断奶了在考虑减肥,现在还要保证奶水的充足和质量

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 不吃饭只吃水果能减肥吗?

    答:你好,一般情况下。减肥要有一个坚持锻炼的习惯,平时饮食要以清淡为主,合理的休息,给自己制定一个减肥目标。 祝您健康

    答:减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有: 对你的减肥,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,...

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 只吃水果减肥好吗?

    答:病情分析: 你好,严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,可以吃苹果。 指导意见: 不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽

    答:病情分析: 你好,你的情况不必担心,但是这样其实对你的身体是不好的,其减肥可能会影响你的身体的 指导意见: 其建议是平时正常规律的饮食就可以,注意运动,最好是步行上班等等,其效果很好的,不必担心

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 这样可以健康的减肥吗?

    答:你好!根据你描述的问题晚上不吃饭只吃水果来减肥是有损害身体的,也有可能出现反弹的,你现在又是发育时期还会影响发育的,想减肥可以多做些运动来减肥的 建议患者注意休息,少吃辛辣油腻含脂肪高的食物,多喝开水,加强身体锻炼和减肥运动

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 这样可以吗?我想减肥?

    答:指导意见: 您好 这个是不太好的 应该对应的就您个人情况合理的安排下膳食 饮食不均衡很可能导致其他的问题的 医生询问:

    答:水果减肥法不实在的。水果只能辅助减肥。我在喝荷香瘦身茶,里面只要成份是荷叶,效果还行的,一个月轻了7斤多,而且身体没有不舒服的现象,你可以参考一下,希望可以帮到你哦。加油

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 减肥效果好吗?晚上不吃饭或只吃水果?

    答:您好,要想达到减肥效果,晚上吃水果也不能吃太多,最多一个苹果或一根黄瓜或西红柿,吃多了也不行的,早餐和午餐只吃七成饱,还要避免油腻,各种甜食等等

    答:病情分析: 你好,严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,可以吃苹果。 指导意见: 不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽

    减肥/塑身 3个回答

  • 问: 只吃水果会营养不良吗?

    答:自己还是要适当的注意自己的一日三餐饮食习惯,不然很容易自己出现营养不良,的情况,所以还是需要适当的注意控制一下比较好

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 长期吃水果餐会伤胃吗?

    答:不好的,因为水果中除了含有大量的水分外,还含有果酸,如果吃多了的话,就会导致胃酸过多,到时就会引起胃痛、反酸水等症状,不仅没有达到减肥的效果,反而身体受到侵害,适得其反。

    答:夏天是新鲜的水果大量应市的季节。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口,并能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。但吃水果的时间要正确,新鲜水果的最佳食用时段是上午。 同样是吃水果,选择上午吃水果,对...

    生活常识 4个回答

  • 问: 减肥晚上不吃饭,可以吃水果吗

    答:能的,但是不宜空腹吃香蕉。1、香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。 2、空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠...

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 一星期不吃饭只吃水果会减肥吗

    答:你好,可以是可以,但是效果不佳,建议不要采用这样的减肥方式,以免身体受到影响。现在减肥方法有很多,比如跑步、跳舞、合理饮食,慢慢的也会瘦下来的。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 每天只吃水果能减肥吗每天不吃饭只吃水果能减肥吗?

    答:瘦?关键要找到适合自己的方法,看看“美瘦榜“(百度下貌似能找到),上面就有介绍~去年秋天我成功减去15 Jin ,还行吧!

    答:病情分析: 作为医生,是绝对不建议你这样减肥的,您这不是减肥,是减寿,在漂亮有活着重要吗?我一个一个的回答你,你问能减肥吗?能。对身体有影响吗?肯定有。人体每天活动所需要的能量是什么,是碳水化合物。为什么要吃主食,如果主食没意义那农民伯伯都改种蔬菜了。人体每天所需的能量大部分是你吃的主食,馒头,米饭...

    减肥/塑身 2个回答

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