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请教经常失眠是什么原因

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请教经常失眠是什么原因


        

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全部答案

    2018-10-30 02:32:34
  • 神经衰弱引起的

    赵***

    2018-10-30 02:32:34

  • 2018-10-30 02:26:52
  • 你太累了,需要放松

    孟***

    2018-10-30 02:26:52

  • 2018-10-30 02:23:11
  • 心理压力大?想太多?

    J***

    2018-10-30 02:23:11

  • 2018-10-30 02:17:03
  • 精神过度紧张会导致失眠,

    z***

    2018-10-30 02:17:03

  • 2018-10-30 02:13:38
  • 原因很多,心理,工作等等

    李***

    2018-10-30 02:13:38

  • 2018-10-30 02:09:22
  • 心理压力大?想太多

    张***

    2018-10-30 02:09:22

  • 2018-10-30 02:06:02
  • 可能是心理上的问题,也可能是环境的影响

    任***

    2018-10-30 02:06:02

  • 2018-10-30 01:58:38
  • 心事太多,压力太大,缺钙,缺维生素B。

    h***

    2018-10-30 01:58:38

  • 2018-10-30 01:55:34
  • 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短

    李***

    2018-10-30 01:55:34

  • 2018-10-30 01:47:07
  • 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。

    张***

    2018-10-30 01:47:07

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