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冰冻花蛤肉的做法大全

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冰冻花蛤肉的做法大全


        

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  • 2024-05-24 19:01:45

    一些情况下,我们到农贸市场选购蛤蜊的情况下,实际上并不一定能购到新鮮的蛤蜊。尤其是冬天,并并不是吃蛤蜊的阶段,因此我们只有购到一些冷读的花蛤肉。那麼,冷冻花蛤肉如何做才可以美味呢?假如您也是一位喜欢蛤蜊的盆友,下边我们就给您共享一下冷冻花蛤肉的做法大全。

    花蛤肉味美味、营养丰富,蛋白质含量高,碳水化合物的类型构成及配制有效;脂肪率低,不饱和脂肪较高,易被身体消化,也有各种各样维他命和药用价值成份。中医学觉得,蛤肉有补阴清目、化结、止咳化痰之作用,有的贝壳类也有益肾润脏的功效,任何人都能够吃。在其中,高胆固醇、高血脂身体素质的人及其身患甲状腺结节、支气管炎、胃病等病症的人尤其合适。

    酒蒸蛤蜊肉的做法

    海蛎子,红酒,姜,辣椒干,蒜,大葱,无盐黄油,水。

    方式流程

    1、买来的海蛎子放进盆里,撒少量盐或是芝麻油,让海蛎子吐净细沙,随后用流动性的水反复清理海蛎子;

    2、葱姜切成片,朝天椒剪段预留;

    3、锅中倒进少量烧菜油,放进葱姜辣椒炒香;

    4、放进海蛎子后马上烹入干白葡萄酒;

    5、酒欲热蒸发点燃,带去海蛎子的腥味儿;

    6、随后添加适量的开水,略煮一会儿。

    蛤蜊肉蒸蛋的做法

    海蛎子,生鸡蛋,米酒,味精,盐,姜,葱,生抽。

    方式流程

    1、提早将海蛎子用食盐水侵泡2钟头以上,让其吐尽细沙,用软毛刷将蛤蜊表层清理干净;

    2、锅中放进适度的水,放进生姜片和米酒煮沸,将海蛎子放进,煮至张口马上捞起来,将煮好的海蛎子排污在蒸盘里,煮海蛎子的水捞去生姜片放凉备用;

    3、生鸡蛋打撒,添加盐、味精和晾至湿热的海蛎子水调均匀过虑,生鸡蛋和海蛎子水的占比是1:1;

    4、将鸡蛋液倒进放好海蛎子的蒸盘里,用保鲜袋遮盖起來;

    5、凉水时放进炒锅,蒸10分钟上下,水开后转低火;

    6、蒸熟之后的蒸鸡蛋撒上适当鲜香汁和葱段就可以。

    冬瓜蛤蜊汤的作法

    海蛎子,东瓜,猪瘦肉,盐。

    方式流程

    1、将海蛎子清洗,放盐等其吐沙;

    2、东瓜削皮后切片,廋肉切条;

    3、锅中加温水,水开后倒进东瓜;

    4、水再度开后添加廋肉,海蛎子;

    5、烧开煮开后添加适量的调味盐就可以。

    朝天椒炒蛤蜊肉的做法

    蛤蜊肉,青辣椒,干红辣椒,生抽酱油,米酒,葱段,姜,蒜泥。

    方式流程

    1、将干蛤蜊肉泡开三十分钟上下;

    2、将泡好的蛤蜊肉和其他食物清洗;

    3、葱鲜切花,蒜切末,将切段,辣椒干煎段,青辣椒切斜条;

    4、起油锅,烧开后放姜炒香之后蛤蜊肉,爆锅后放米酒;

    5、然后放入辣椒干,青辣椒爆锅熟;

    6、放葱姜蒜末,盐炒匀就可以。

    海***

    2024-05-24 19:01:45

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