白米饭是日常生活不可以缺乏的正餐，可是每日吃也会出现腻的情况下。全部很多人都想到了很多把白米饭制成美味小吃的方法，最便捷的便是把白米饭制成蛋包饭，不但便捷带上，还能够依据自身的喜好加入喜爱的食物，十分美味可口。可是很多人会怕制做蛋包饭会较为不便，因此网编为大伙儿详细介绍饭团怎么做简易又美味。
原材料:稻米 (2大杯)，紫菜片 (2大面积)，香肠或是台式一体机烤香肠 (4根)，蔬菜 (2颗)，蒜末少量，盐一勺，黑胡椒粉一勺，大骨汤一海碗，油少量，咸肉1根
流程:
1、准备工作。先清洗稻米把它蒸成白米饭预留。再将把四根香肠或是台肠切片或是切成小丁。把蒜拍扁剁碎，可先加大骨汤将酸煮开再切。把蔬菜洗干净也剁碎预留。别的调料备好。
2、炒。出锅加点油，锅热之后放进香肠丁炒一炒,用文火渐渐地煸香假如想香一点，可以用动物油炒。放进蒜泥炒成香味,再添加一半的蔬菜一起炒,预埋一半的蔬菜叶片最终再添加。
3、蒸制。将蒸好的高梁米和盐,黑胡椒一起拌炒,让全部食物拌炒匀称就可以歇火。将炒好的肉粒蔬菜和大米饭倒进一般电翻锅内。再添加大骨汤至菜饭里,略微拌和一下,可放进一根咸肉一起蒸，会出现纯天然的香味
4、焖和造型设计。用电饭煲文火煮约10分钟后，不必急着拿出来，能够再焖10分钟。最终把白米饭取下，揉成你喜爱的样子，用紫菜片挽救或装饰设计，依据你口感喜好决策紫菜的是多少，那样一个美味可口的蛋包饭就搞好啦。
常见问题
油不适合过多，白米饭不必蒸年纪大了。
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答：过频的确对身体不好，至于对乙肝的影响，目前还没研究过详情>>
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答：豆浆性偏寒，胆囊炎多属实属热，食用豆浆没有问题。 胆囊炎忌辛辣、油腻食物，忌饮酒，其他无特别禁忌。 饮食可选择食用瘦肉、鱼、奶和新鲜蔬菜，可食用各种水果。 情志...详情>>
