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请问我是去年8月份生的小孩子是剖腹产？

请问我是去年8月份生的小孩子是剖腹产，生完小孩子肚子上的肉松松的越来越胖了，怎么减肥啊！

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健康指导：您好！根据您的描述，产后肥胖或者是皮肤变松都是很正常的，不要过度担心，多注意体育锻炼，多活动，对于恢复皮肤的收缩度还是有帮助的，多做仰卧起坐以及高抬腿等活动，对于收缩腹部肌肉有帮助。从营养学的角度来讲，最近少吃油炸类的食物，禁食膨化食品或者是含激素多的食物，多吃清淡的食物，对于症状的缓解有很好的帮助作用，希望我的回复对您有所帮助！

2016-10-19 10:40:29

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