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晚上喝蜂蜜柠檬水减肥好不好？

 晚上喝蜂蜜柠檬水减肥好不好?有没有宝妈产后喝这个减肥的,听朋友说有效果的?

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可以的哦。产后减肥是可以多运动的,报个瑜伽训练班对身体恢复有好处的,吃些低脂肪的食物。不要吃药物的,因为药物都是有副作用的,多喝些水吃些水果了。

2016-08-19 14:01:54

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可以,但请注意和蜂蜜柠檬水的时间,在晚上八点到八点半之间最好,喝完之后记得刷牙。

2016-08-19 14:01:54

13 8 评论

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