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您好我16360公斤多次尝试节食减肥都没有什么效果请问按摩减肥有成效吗如果有效果会反弹吗？谢谢

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如果想要保持身材,那节食是一辈子都要坚持的,也不是就不吃东西,而是要健康的吃,多吃蔬菜,七分饱,养成习惯就好了

2015-12-09 18:54:41

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