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三年级体育课学生每分钟脉搏跳动次数达到多少最合适

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三年级学生如何练坐

三年级体育课学生每分钟脉搏跳动次数达到多少最合适


        

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    2018-06-21 04:39:02
  • 在平和状态下最标准的心率是75次/分钟,但60~100都为正常,因为在这个范围内,经常锻炼的人心功能强大,可在低值,反之会在高值。另外要与自己一贯的心率比,比如一贯为60几次,"无缘无故"持续变成90几次,虽然仍在范围内,但肯定出问题了,比如贫血、心肌炎等。

    陈***

    2018-06-21 04:39:02

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