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来大姨妈的时候可以跑步吗?
来大姨妈的时候可以跑步吗?跑步可以减肥吗?
你好,一般的情况来说,月经期,往往体质相对虚弱的.注意适当的休息. 指导意见: 一般的情况来说,最好是不要跑步的了,尤其是运动会的跑步.平时的情况跑三四百米是没事的.但运动会往往是加速跑,对于月经期间是不好的
F***
2018-09-11 06:32:11