我想请教高手们,我升高1.61米,体重104斤,按比例来算我是不是算胖呢。
苹果型的你赶快行动——维欧美瘦身胶囊帮助你 夏季是减肥的好时机。先看一下你是否够胖,有必要减肥。 挑最简单的一种公式介绍:WHR=腰围/臀围从健康而言,最差的脂肪堆积是位于腹部(苹果体形)。最理想的数字是0.8以下,高于此数,则表示你偏重于苹果型。苹果型的你赶快行动——维欧美瘦身胶囊帮助你 男女都可以服用阿
最新胖瘦的标准 减肥要减体脂肪 体脂肪是指体内脂肪所占体重的比例 理想体脂肪范围 男性:30岁以下14%-20% 30岁以上17%-24%超过25%为肥胖 女性:30岁以下17%-23% 30岁以上20%-27%超过30%为肥胖
胖程度计算公式BMI法体重指数=体重(公斤)除身高(米)的平方kg/m2正常体重:体重指数=18-25; 超重:体重指数=25-30 ;轻度肥胖:体重指数>30;中度肥胖:体重指数>35;重度肥胖:体重指数>40 你是20.06,是属于偏瘦的