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食醋真的能减肥吗?
食醋真的能减肥吗?我有些不相信。
您好,食醋是可以帮助食物的吸收消化的,并不能真正的减肥,建议要以科学的方法通过运动来减肥,选择适合自己的运动,慢慢坚持,少吃脂肪多的食物如肥肉等,多吃蔬菜及水果,多喝温开水,不要暴饮暴食,最好少食多餐,少吃零食。
我***
2017-07-28 13:46:44