请问:食醋减肥法每天喝15--20毫升要兑水喝吗?是不是也分早中晚喝呢?食醋减肥法每天喝15--20毫升要兑水喝吗?是不是也分早中晚喝呢?
到底听谁的啊/少喝点算了……
食醋减肥法 单纯性肥胖患者宜多吃醋,因为食醋中所含的氨基酸,除了可以促 使体内过多的脂肪消耗转变为体能外,还可以使摄入的脂肪、蛋白质等的新陈 代谢顺利进行,因而具有良好的减肥作用。
是。不过难受。。。。
喝醋会溶解身体里的钙,不要喝了,以后会得钙质疏松的。我很喜欢吃酸的东西但是我从不喝醋,经常吃水果对身体很有好处的。
我喝过,胃实在受不了,痛死了。现在每天运动,爬楼梯、跳绳。有效。
蜂蜜加醋是减肥的,不要太多哦,那样胃不好的,分早中晚喝。
我不认为这样减肥会好,会搞出胃病来的,你想空腹吃这个酸的东东,胃受的了吗 还天天吃 不过得了胃病就更不会肥了,哈哈
当然要兑水喝,比例是1:4醋一,水4 早饭20分钟前喝,中午,晚上吃完饭后喝
不要那么喝,每天喝对胃不好