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顽固性肥胖如何减肥顽固性肥胖?
顽固性肥胖如何减肥顽固性肥胖,胃和肚子大。请问如何减
你好!很高兴回答你的问题。其实最健康的减肥方法是通过适当的节食和运动来达到减肥的目的,就你的情况而言,不建议用药物来控制体重,你完全可以通过改善饮食的习惯来控制热量的摄入,平时饮食可以以蔬菜为主,不要食用肥甘厚味的食物。同时坚持体育锻炼。
于***
2016-11-05 06:19:18
你好,这种情况首先检查一下是否有内分泌失调等问题引起的,建议平时积极锻炼,适当控制饮食为好。
H***