得了顽固性头痛怎么办？

顽固性头痛患者生活中还要注意如下措施：
一、少量多餐，规定血糖：饮食规律，定时定量，便可使血糖稳定，理想情况是：餐与餐之间间隔三至四小时，即使因故延迟，也要先进食些点心，以防发生低血糖，而诱发偏头疼症状。
二、设法找出引发病因的食物，避免摄取：一般而言，会诱发偏头疼症状的食物，大多包含在上述食物中，但实际情况是因人而异，就像食物过敏患者一样，需要经过一段尝试期，才能确定真正的诱发食物，可以针对...

顽固性头痛患者生活中还要注意如下措施：
一、少量多餐，规定血糖：饮食规律，定时定量，便可使血糖稳定，理想情况是：餐与餐之间间隔三至四小时，即使因故延迟，也要先进食些点心，以防发生低血糖，而诱发偏头疼症状。
二、设法找出引发病因的食物，避免摄取：一般而言，会诱发偏头疼症状的食物，大多包含在上述食物中，但实际情况是因人而异，就像食物过敏患者一样，需要经过一段尝试期，才能确定真正的诱发食物，可以针对上述可能诱发偏头疼的食物，每次试一种，吃一至两个月找出祸首而避免食用。
三、压力调适，勿操劳过度：记得适度放松，纾解紧张的情绪。
四、正常规律的生活：生活规律，作息正常的情况下，身体便是处在一个最无压的状态了！