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2014-10-02 17:15:53

• 可以跳跳郑多燕，就瘦了。

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  s***

  2014-10-02 17:15:53

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2014-10-02 16:46:32

• 不运动的话就只能通过控制饮食，摄入的热量小于消耗的热量，不可能单独瘦肚子的，全身一起瘦。还可以抽脂，抽肚子这块，风险比较大。 （亲，如果觉得有用，请给好评哟～）

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  屹***

  2014-10-02 16:46:32

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2014-10-02 16:44:04

• 要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黄瓜，苹果都可以。
  多运动，不如跑步跳绳都不错的，要有早睡早起的习惯。
  养成良好的生活习惯，良好的饮食习惯和良好的作息时间。

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  快***

  2014-10-02 16:44:04

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