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但是不知道什么方法比较好？

吃的多，。我最近比较胖了，想减肥，但是不知道什么方法比较好，有同事推荐中医减肥，那么中医减肥都有哪些方法呢？恳请帮助

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每天上下班步行，边锻炼身体边走就会减肥了。有持之以恒的精神。

2016-02-17 19:53:00

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