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生完孩子怎么瘦胯？

 生完孩子怎么瘦胯？有什么好的运动方法或者饮食方法吗？

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平时注意均衡营养,可以做一些瑜伽,饮食注意七分饱,不要贪吃,少吃一些油腻的食物

2016-08-21 14:08:50

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