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苹果减肥法三天后该怎么饮食
其实告诉你一个比苹果更有效的方法,不过就不知道你能不能接受了.1.不吃早餐.2.不吃午餐3.晚上随意.4.晚上通宵.通宵可以减,因为伤身嘛!5.白天睡觉,大量的睡觉可以让人感觉不到饿.大量睡觉也可以让肥肉有充分的燃烧时间.6.不可以不吃肉.7.通宵的时候可以少量吃东西,没有太大关系.你可能觉得我说得很不可思议,不过不要怀疑,本人就是这样减下来的,十六斤.我向上帝发誓!
感***
2018-05-18 04:38:59