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能有什么方法呢？

男自己的大腿觉得有点胖了,想瘦点,能有什么方法呢?感谢医生为我快速解答

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你好，一般来说呢，这一个学生时期呢，坐着上课的时间比较多，一定要克服一下，所以说下课过后一定要长时间地加强这一个体育锻炼才能够保证这些部位，不被这一个脂肪堆积。    我建议您可以选择一个一些适当的体育运动方式，比如说这一个高抬腿或者是压腿等一些方法都能够减少这一些脂肪的堆积。

2016-08-05 07:21:52

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