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脸怎么减肥我165体重100可是脸上很多肉？

我165体重100可是脸上很多肉！别人看我都说像120斤左右！脸怎么减肥

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健康指导：你好！按照你的身高和体重是比较恰当的，确实是没必要减肥的。你年龄还小，体重会慢慢降下来，不必过于在意。饮食上要做到三餐合理，按时适量，零食应适当，饮食清淡少盐，多吃水果蔬菜薯类，豆类制品可适量多吃些，保证每天足够饮水。除此之外，还要每天适当运动，长期坚持。

2016-09-19 13:29:54

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