个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
体重100身高165如何才能有效减肥?
这个还是需要一个是控制饮食 一个是适当的运动
幸***
2017-08-11 19:22:17
体重与很多因素有关,有的因为先天遗传因素,有的因为激素的影响,有的可能与生活习惯有关。 建议到医院检查一下,有关的激素,然后养成良好的生活习惯,少吃高热量食品,多运动,并加以坚持,这样才能减肥。
我***
2017-08-09 20:34:40