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早上跑步减肥会反弹吗?
当然不会的,一天摄入量小于消耗量就会瘦的哦,跑步是个很好的习惯加油坚持
阿***
2017-08-01 18:16:08
这个是不会反弹的,只要坚持下去就会有效果的,饮食方面要分配合理,晚餐少吃或者不吃,多吃蔬菜水果等,多喝水。 减肥是一个很漫长的过程,只要坚持下去,就是有意想不到的效果的。
硪***
2017-07-30 23:46:58