要是真正达到心地清净，与人无争，于世无求，莫说一天吃一顿，半个月吃一顿都不会影响健康。 当然，那是大修行人的境界，想必不适合尊驾。 尊驾若想瘦下来，根本无需节食，只要吃素就可以了。我记得我素食之前体重曾达到85kg（本人182），素食之后饭量不减少，但是体重始终保持在75kg左右。
早餐午饭是要吃的，晚上可以吃水果。可以减小食量，有胃病的还是按时吃饭吧
会瘦，但是对身体不好。建议你平时早饭午饭一定要吃，晚饭可以用水果代替，平时多吃水果和喝水
会瘦，但身体也会坏，如果没有了好的身体，何谈美呢。还是使用正确的减肥方法，例如:多参加有氧锻炼，你把睡觉的时间用来走路健身，效果一定明显。还要郑重说明，你的方法不足取。
节食对身体不好。 还是要多运动。我们这里有一女的较胖，后来坚持学肚皮舞，瘦下来了，现在还自己开办了肚皮舞培训班。
会瘦，而且瘦的很快。同时会使你身体虚弱。抵抗力下降。你的方法是完全错误的。 如果不是很胖建议不要这样。因为首先早餐是最重要的一餐，必须吃，不吃会引起胆囊炎的那个疾病，并且你一天只吃一顿，那一顿肯定会吃的特别多，胃会越撑越大，要是非常胖的话，可以去通过医生检查后，在医生的指导下控制饮食，那样不仅可以拥有好的身材，还不影响健康。
