普洱茶据说有利于减肥，但只是第一杯有用。而且要长期坚持 才能达到效果。 如果你想在一定阶段达到减肥的目的，建议 适当的节食（油炸、甜食禁止）+ 适当的运动 + 普洱茶 PS：现在市场上的碧生园的减肥茶，其成分含泻药等对身体不利的 成分，不建议饮用！
我喝普洱茶会头晕哦，和绿茶荷叶粉就不会，上厕所都顺畅，三餐或五餐正常~
我喝过,到长了,真的啊,不要喝啊.
喝绿茶能减肥。效果还不错！不过要坚持哦！
虽说茶号称可以减肥 不过这种效果是极其微小的 因为茶毕竟不是药物，而且是生活中的一个比较不重要的方面（绝无吃饭重要吧），不可能会达到对身体性状的较大改变 我试过的，不管用 还是合理饮食效果更好 能配上运动会更好
普洱茶 荷叶茶
