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你好，要减肥最好不要服用减肥药物，因大多数减肥药物的副作用较大，会导致厌食症及营养不良，贫血等病变的发生，而且会出现停药后肥胖反弹的情况发生。    建议减肥最好的方法为控制好饮食，少吃高脂肪高热量高蛋白类食物，不要吃的过饱，进行有氧运动每天必须坚持运动半小时以上，养成饮食控制及运动的好习惯，会达到减肥的目的。

2016-12-30 14:04:53

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