长期午餐和晚餐用紫薯代替能减肥吗,对身体有伤害吗?
您好,这考虑是保健品,没有治疗作用,所以不能代替药物,减肥咖啡还是不建议的,这都是意义不大,本来咖啡都是 含有大量的糖分的/减肥的话最好不要使用药物,会引起内分泌失调等副作用,还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。 建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物,比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量,可以慢跑、打球等,贵在您的坚持,希望我的回答可以帮到您
直接的副作用是容易引起腹泻。至于肾脏,性冷淡的问题面前还未有相关性