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酸奶加红糖减肥效果好吗?
酸奶加红糖减肥效果好吗?生完宝宝胖了好多,好像快点减肥恢复以前的身材。
一杯酸奶 + 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉 。
王***
2016-08-26 14:06:00