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月经时丰胸又减肥的方法
月经的时候总是特别想吃东西会发胖。在月经的时候吃什么容易丰胸减肥呢
您好！乳房的是靠雌激素的刺激发育的，维生素蛋白质、B族维生素及亚麻油酸是合成雌激素的必须物质，所以丰胸从根本上需要补充维生素蛋白质、B族维生素及亚麻油酸。 指导意见建议多吃木瓜核桃、牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类及其制品等；动物肝脏、鱼、新鲜水果等含B族维生素多的食物。另外，经常进行锻炼也可刺激胸部的发育。手术药物也是一些女性常采取的丰胸方法，但是一定要到正规的医院去就诊。
撕***
2018-07-11 04:37:12
